ww experten vor *bitte*
bin eigentlich nicht wirklich hier im forum... habe aber vor einigen monaten mit dem flex programm von ww angefangen und dann immer wieder sporadisch weiter gemacht (bin nicht übergewichtig, möchte jetzt aber doch wieder ein paar kilo abnehmen ;-))... nun habe ich ein tolles low fat kochbuch und ich möchte mir die points ausrechnen... gebe ich die zutaten der reihe nach ein, zähle sie zusammen und teile sie durch die portionen, bekomme ich einen anderen wert, als mir der pointskalkulator ausspuckt, wenn ich die kcal und den fettanteil pro portion eingebe... so hat eine suppe z.b. auf die eine weise gerechnet 6 oder 8 punkte (jenachdem wieviel kokosmilch ich nehme ;-)) und nach calculator 2,5 punkte!?
kann mir da jemand sagen, welcher wert da richtig ist!?
hoffe, ich verstoße jetzt nicht gegen die richtlinien!? man kann mir auch gerne ne pn schicken! aber ich gebe ja keine inhalte wieder, sondern möchte nur wissen, welche werte die richtigen sind!?
liebe grüße und vielen dank!
inka
Re: ww experten vor *bitte*
kannst du mir das mal schicken?
lg katina
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