Hallo Mädels!
Wir haben doch mal eine Zeitlang Punktefreundliche Tips ins Forum gestellt. Sind diese ausgegangen????
Ich brauch mal eine punktefreundliche Variante von Pfannkuchen. Stimmt es daß man sie auch mit Mineralwasser machen kann????
Und hier noch ein Lieblingsrezept meinerseits:
Pellkartoffeln mit Kräuterquark!!!!
ganz easy: Kartoffeln nach Gusto kochen und den Quark (Exuisa 0,2%) mit Knofi, gemischte Kräuter (z.B. von Bofrost) Pfeffer und Salz anrichten.
Je nach Menge gibt es zusammen 4,5 Pts (wenn man 250gr Quark nimmt). Und ich bin immer für Stunden satt!
LG
Natalie
wo sind die Tips???
Bisherige Antworten
Re: wo sind die Tips???
Hmmmm, danke für den Tip.
Das hatte ich auch lange nicht mehr auf dem Tisch. Du nimmst Exquisa und keinen normalen Quark? Diese Variante kenne ich noch nicht,werde es jetzt aber mal ausprobieren.
Liebe Grüße
Mindy
Das hatte ich auch lange nicht mehr auf dem Tisch. Du nimmst Exquisa und keinen normalen Quark? Diese Variante kenne ich noch nicht,werde es jetzt aber mal ausprobieren.
Liebe Grüße
Mindy
Re: wo sind die Tips???
Hi mindy!
Ich meine auch den Exquisa 0,2%-Quark. Den gibt es schon länger als den Frischkäse :o)
Gruß
Natalie
Ich meine auch den Exquisa 0,2%-Quark. Den gibt es schon länger als den Frischkäse :o)
Gruß
Natalie
Re: wo sind die Tips???
Von Exquisa gibts auch Quark? Hab ich noch nie drauf geachtet. Naja, dann ist es ja egal welchen Quark ich nehme, solange er wenig Prozente hat *gg*.
Trotzdem danke,
das gibts nämlich jetzt morgen bei uns und ich brauch mir keine Gedanken mehr drüber zu machen
LG
Mindy
Trotzdem danke,
das gibts nämlich jetzt morgen bei uns und ich brauch mir keine Gedanken mehr drüber zu machen
LG
Mindy
Re: wo sind die Tips???
Hallo
ich nehme Pfankuchen aus der Tifkühltruhe lege sie im Backofen oder auf dem Grill lasse sie braun werden und dann belege ich sie mit Tomaten Zucchini und ganz wenig Du darfst Käse. Ich nehme jede sorte an Gemüse wo ich gerade hunger trauf habe. Dazu nehme ich Chilli oder Barbecue Sauce.
punkten alles ainzeln
das mal von mir LG Iris
ich nehme Pfankuchen aus der Tifkühltruhe lege sie im Backofen oder auf dem Grill lasse sie braun werden und dann belege ich sie mit Tomaten Zucchini und ganz wenig Du darfst Käse. Ich nehme jede sorte an Gemüse wo ich gerade hunger trauf habe. Dazu nehme ich Chilli oder Barbecue Sauce.
punkten alles ainzeln
das mal von mir LG Iris
Re: wo sind die Tips???
Hi!!!
Exquisaquark mit 0,2% Fett schmeckt viiiiiiiieeeeel leckerer und cremiger als normaler Magerquark.
Mein Lieblingsgericht dazu:
Exquisa 0,2% mit natreen Apfelmus. mmmmmmh !!!
Exquisaquark mit 0,2% Fett schmeckt viiiiiiiieeeeel leckerer und cremiger als normaler Magerquark.
Mein Lieblingsgericht dazu:
Exquisa 0,2% mit natreen Apfelmus. mmmmmmh !!!
Re: wo sind die Tips???
Sag mal mischt du den Apfelmus unter den Quark?
LG Carola
LG Carola
Re: wo sind die Tips???
Quark mit etwas flüßigem Süßstoff süßen, in ein Schüsselchen geben und das Apfelmus obendrüberlaufen lassen dann zusammen auslöffeln, nicht verrühren!!! mmmmmmmhhhhh!!!
Re: wo sind die Tips???
hallihallo,
ich weiss nicht ob ihr das auch schon gesehen habt, aber die fixbeutel z.b. für kartoffel-, oder gemüsegratin von den "billig"- firmen (dr. lange/ lachende köchin usw.) enthalten viel weniger fett (die hälfte!)und kcal als die markenprodukte.. ein beutel fix- kartoffelgratin kommt dabei auf rund 2p. und bei marken auf rund 5p..
allerdings kenne ich den geschmacklichen unterschied nicht.. ;o)..
lg
nicole
ich weiss nicht ob ihr das auch schon gesehen habt, aber die fixbeutel z.b. für kartoffel-, oder gemüsegratin von den "billig"- firmen (dr. lange/ lachende köchin usw.) enthalten viel weniger fett (die hälfte!)und kcal als die markenprodukte.. ein beutel fix- kartoffelgratin kommt dabei auf rund 2p. und bei marken auf rund 5p..
allerdings kenne ich den geschmacklichen unterschied nicht.. ;o)..
lg
nicole
Re: wo sind die Tips???
Hallihallo,
Pfannkuchen (süße) mache ich mit Buttermilch. Schmeckt zwar ein bisschen säuerlich, aber echt lecker. Wenn man Äpfel statt Kirschen nimmt, spart man auch wieder Punkte.
In einer beschichteten Pfanne (ich nehme den Wok) mit wenig Öl backen. Guten Appetit. Gruß, Sun :o)
Pfannkuchen (süße) mache ich mit Buttermilch. Schmeckt zwar ein bisschen säuerlich, aber echt lecker. Wenn man Äpfel statt Kirschen nimmt, spart man auch wieder Punkte.
In einer beschichteten Pfanne (ich nehme den Wok) mit wenig Öl backen. Guten Appetit. Gruß, Sun :o)
Meistgelesen auf 9monate.de
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
Herztöne beim Baby: Ab wann & welche...
Es ist der Motor des Lebens und das erste Organ, das sich bei deinem Baby entwickelt: das Herz. Was du über Herzschlag und Herztöne wissen musst! → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
