wieviele Punkte für Gemüselasagne.......

Hallo liebe ww Mitstreiter.
Ich mache jetzt seit 3 Wochen ww und habe auch schon 3kg abgenommen. (3kg sollen noch runter)
Ich wollte euch mal sagen, das ich dieses Forum ganz toll finde auch wenn ich bis jetzt nur stille Leserin war.
Wie gesagt ww funktioniert bei mir bis jetzt prima ich gehe immer nach dem Pointsplan und wenn man selber kocht ist das ja auch ziehmlich einfach die Punkte auszurechnen.
Da ich aber Mittags in unserer Mensa essen gehe bin ich oft ratlos wieviele Punkte ich mir anrechnen soll.(außer ich esse nur Kartoffeln mit Gemüse)
Aber heute konnte ich der Versuchung nicht wiederstehen und habe mir ein Stück Gemüselasagne gegönnt.
Wieviele Punkte kann sowas denn nur haben?
ratlose Grüße
Maja

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