wieviel punkte hat...

ein ganz normaler milchkaffee mit 4 TL zucker (jaja, ich weiß)in einem kaffeebecher?
danke
karin

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Bisherige Antworten

Re: wieviel punkte hat...

hi,
also laut cd hat milchkaffee (300ml) 2points... und 4tl zucker 1point
laß es dir schmecken :o)
lg nic

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Re: wieviel punkte hat...

uuuups :-))
danke (ob er mir jetzt noch schmeckt, kann ich nicht sagen ;-))
karin

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Re: wieviel punkte hat...

Liebe Karin, trink den Kaffee doch mit 0,3%iger Milch. Die hat auf 250ml nur 1,5 P. und lässt sich zudem auch noch besser aufschäumen, als normale Milch. Je nach Mischungsverhältnis mit dem (punktefreien) Kaffee, kommst Du da auf mind. 500ml. Und das mit dem Zucker kannst Du ja versuchen, täglich oder wöchentlich zu reduzieren. Das merkst Du irgendwann gar nicht mehr. Und ein Tl. Zucker ist letztendlich dann sogar pointsfrei. Gruß, Sun* :)

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Re: wieviel punkte hat...

hallo sun
die idee mit der entrahmten milch ist klasse. habe ich soeben gekauft. kannst du mir vielleicht sagen, wieviel points süßstoff hat????
ich kann mich einfach nicht damit abfinden nur eine tasse kaffee pro tag zu trinken :-)))
ggglg
karin

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süßstoff hat 0p. ;o).. ot.

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Re: wieviel punkte hat...

Also Süßstoff hat keine Punkte (hast Du nicht einen Einkaufsführer, damit Du einen besseren Überblick hast?)
Ausserdem gilt der "freie" Löffel Zucker dreimal täglich. Also nicht nur einmal. Gruß, Sun* :)

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Re: wieviel punkte hat...

hallo sun
nein, einkaufsführer habe ich nicht. ich warte auf die cd, die ich bald bekomme. solange muß ich euch leider noch mit meinen anfragen nerven :-) hoffe ihr habt solange noch verständnis.
nochmal eine doofe frage. kann ich den freien löffel zucker mit 2 süßstoff kombinieren? oder gibt es irgendwann doch punkte?
ich verzichte auf alles, aber nicht auf meinen kaffee (und der muß leider supersüß sein. bin ja schon von 6 löffeln auf 3-4 runter) :-)))))
gggglg
karin

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