wieso geht die Abnahme so schleichend ?

bin ich etwa nicht diszipliniert genug ? Also seit Janaur 83,3kg habe ich nun knapp 5kg 78,4kg abgenommen. Boah geht das laaaangsam. Ich quäle mir wirklich jedes Kilo runter ! Dabei hätte ich jetzt schon gerne meine 72kg. Aber das dauert dann ja noch mind. 6 Monate.*flenn* Bitte motiviert mich nochmal neu. Und Euch weiterhin viiiiiiiiieeeeeel Erfolg. LG Katja

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: wieso geht die Abnahme so schleichend ?

Hey Katja !
Kann ich verstehen dass du gefrustet bist! Hast du denn oft gesündigt?
Vielleicht liegt es am Sport ( Muskeln sind schwerer als Fett)? oder daran dass du zu wenig machst!
ich habe mal gehört das man in Einzelfällen mit der Punkte zahl runtergehen soll wenn es mit dem Abnehmen nicht klappt!
Aber du kannst dir sicher sein dass du diese 5kg weniger auch hälst denn du hast sie ganz langsam verloren!
Kopf hoch, du schaffst das schon!
LG NANNI

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: wieso geht die Abnahme so schleichend ?

Hi Nanmi,
es waren öfters so Wochenenden mit Geburtstag und so, wo ich dann leider immer alles futter. Hm, vielleicht sollte ich das mal ändern. Naja, und oft habe ich das Gefühl ich muß mehr wie diese 20 Punkte essen. Ich kann also die Punkte nur mit Sport einhalten. Und wahrscheinlich trinke ich zur Zeit auch zu wenig. Hm, naja, aber wenn ich wirklich in 6 Monaten mein Zielgewicht erreicht habe ist es ja auch okay. Wobei ich das ja auch in 6 Wochen schaffen könnte. Bis dann Katja die gleich Inliner fährt

Beitrag melden Kommentar kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen

Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen

Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen

Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen

Herztöne beim Baby: Ab wann & welche...
Es ist der Motor des Lebens und das erste Organ, das sich bei deinem Baby entwickelt: das Herz. Was du über Herzschlag und Herztöne wissen musst! → Weiterlesen

Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen

Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen

Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen

Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen