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wie geht denn das?

Hallo Ihr!
Habe heute meinen ersten Tag mit WW. Oh mann, ist das eine Rechnerei!!!! Wie ist denn das, wir haben heute Spaghetti Bolognese gegessen und ich wollte fragen, ob es reicht, den Restaurantführer als Grundlage zur Berechnung zu nehmen oder ob man jede Zutat einzeln ausrechnen muss?
War übrigens alles gar nicht so einfach... Ich hätte schon gerne mehr Süßigkeiten gegessen! Stimmt es übrigens, dass man pro Woche nur 10 Punkte Süsses essen darf?
Danke für die Infos!!!!
Liebe Grüße
Kerstin
Bisherige Antworten

Re: wie geht denn das?

Herzlich willkommen Picard! Du darfst soviel ich weis bis zu 12 P.in einer laufenden W. für Süsses oder Alkohol verwenden. Bei diener anderen Frage kann ich dir nur den Tipp geben : du hast doch heute dien Willkommenspäckchen bekommen da ist auch ein kleines Heftchen drin wo du eine kl. auswahl an Lebensmittelverzeichnissen hast da kannst du diur die P. zusammenrechnen wenn du sie selbst gekocht hast . Warst du beim Italienenr würde ich denResaurantführer nehmen.lg enny
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