wer war das nochmal mit der zitrone ?!

hallo mädels,

Bisherige Antworten

hier ist der text mit allgemeinem trinkaufruf !

ich versuche mich hier grade an meinem power-drink 0,4 l mineralwasser mit einer großen zitrone reingepresst. ist höllisch sauer *schüttel
wer hat da nochmal vor kurzem drüber berichtet, daß das helfen würde ? ich bild mir ja nur zu gerne ein, daß das schlacken ausspült und das abnehmen fördert. hat sonst noch jemand trink-tipps ausser viel wasser halt und den verweis auf sun`s-profil ?! manchmal "vergesse" ich es nämlich einfach und hab z.b. heute gegen 14 uhr festgestellt, noch keinen tropfen getrunken zu haben. an anderen tagen hol ich mir ständig eine flasche wasser und hab da sogar schonmal 5 am tag geschafft. am besten wär für mich so eine pipeline, bei dem ich den ganzen tag einen strohhalm in der nähe hätte und nur noch dran ziehen müsste. deshalb auch nochmal der ganz allgemeine trinkaufruf an alle - vielleicht habt ihr ja noch ein paar tipps, wie ihr das so macht. gruß rena

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Tja, also das mit der Zitrone....

*lol* Ich habe sowas mal erwähnt, ob es nun an der Zitrone lag, dass es dann wieder funktioniert hat oder an etwas anderem, das weiß ich nun nicht. Aber seitdem mache ich das 3 x täglich und man gewöhnt sich daran - wirklich.
Aber auf Trink-Tipps bin ich auch gespannt. Mir geht es da ähnlich, ich trinke eigentlich zu wenig, jedenfalls oft.
Gruß Caro

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Mein ultimativer Trinktipp:

Ich hab' in der ganzen Wohnung angefangene Wasserflaschen stehen, auf meinem Schreibtisch, neben meinem Bett, auf dem Couchtisch, auf der Arbeitsplatte in der Küche (nur auf dem Klo nicht *lol*). Da denke ich ständig ans Trinken. Dazu hängt an jedem Spiegel ein Zettel "Trinken!!". Das hilft ungemein.
Prost!
Susi

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Re: Tja, also das mit der Zitrone....

also vorstellen könnte ich mir schon, daß die zitrone den stoffwechsel ankurbelt und das abnehmen zusätzlich fördert. ich probiere jetzt eine woche lang mal konsequent den trinkplan von ww - dazu noch abnehmenden mond - mal gespannt, welche wochenbilanz ich nächsten mittwoch ziehen kann (mein wiegetag ist immer mittwochs).
außerdem habe ich gelesen, daß man immer möglichst eiskaltes wasser trinken sollte, da der körper das erst aufwärmen muss und dann nochmal zusätzlich energie und somit fett verbrennt/verbraucht. das kommt mir sehr entgegen ich trinke selbst im tiefsten winter alles am liebsten ausm kühlschrank und noch mit eiswürfel dazu.
gruß rena

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Roiibostee!!

Hi,
da ich überhaupt kein Wassertrinker bin (na, ja, manchmal schon, aber nicht literweise), habe ich mir angewöhnt Rooibostee in größeren Mengen zu trinken. Morgens eine Kanne auf der Arbeit und nachmittags auch noch mal eine. Dann trinke ich dreimal täglich ein großes Glas Wasser. Auf 6 Liter komme ich damit natürlich nicht, aber ich denke es reicht.

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Rooibostee mit Vanille... superlecker! o.T.

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Re: Roiibostee!!

6 Liter Wasser sind auch viel zu viel. Dabei werden auch wertvolle Mineralien wieder ausgeschwemmt. Bin ja Stilberaterin und den Müttern empfehle ich inzwischen auch nicht mehr Unmengen zu trinken. Davon ist man inzwischen wieder abgekommen. Sonst steuert der Körper dagegen, was dann auch wieder nicht gesund ist. Gruss, Sun* :)

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