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wer hat direkt nach der Geburt wieder angefangen

mit dem Abnehmen??
Nachdem ich im NOvember endlich mal wieder erfolg hatte und in 2 Wochen 2,5 kg abgenommen hatte, war der SS-Test positiv ;-)
Im Moment pausiere ich also, achte mehr oder weniger (eher weniger) auf die "Äpfelchen" und möchte aber eigentlich recht zügig nach der geburt wieder mit Abnehmen anfangen. Ich werde auf jeden Fall wieder stillen. Hat jemand von Euch das direkt nach der Geburt durchgezogen? Wenn ja, wie erfolgreich?
Außerdem suche ich noch nach einem leckeren Ostergericht! wer hat einen guten Vorschlag?
LG
Claudia
Bisherige Antworten

Hab ein Rezept für Ostern für Dich!!!

Hallo Claudia,
endlich kann ich auch mal ein Rezept loswerden! Ist zwar nicht äpfelchentauglich, dafür super lecker und absolut geeignet wenn man Gäste hat. Wünsch dir alles gute für die ss und nein, ich bin nach der geburt immer fett geblieben, deshalb bin ich ja jetzt hier ;-)....
2 Lachshälften ca. 1 - 1,5 kg mit haut
Salz, Pfeffer, Olivenöl
2 Zitronen
Bund frischer Marjoran
Bund frischer Dill
Bund frischer Basilikum
1 - 2 Handvoll entsteinter schwarzer oliven
Bund Petersilie
Ofen auf ca. 200 C° vorheitzen.
5 gleich lange schnüre zum zusammenbinden abschneiden.
Den Lachs von beiden seiten salzen, pfeffern und leicht mit Öl beträufeln.
Die Innenseiten mit Zitronensaft von 1/2 bis 1 zitrone beträufeln.
majoran, dill, basilikum hacken und auf die hälfte legen, darauf die oliven. die andere Lachshälfte drauflegen und mit den Schnüren zusammenbinden, alles auf ein leicht gefettetes Backblech legen.
Die andere Zitrone und evtl. den rest der 1. Zitrone in dünne Scheiben schneiden und auf den Fisch legen und die grob geschnittene Petersilie auch drauflegen (geht auch ohne Petersilie).
Das ganze ca. 45 min. bis 1. std. in den Ofen.

klingt lecker! Was isst du dazu? Reis?

Re: Hab ein Rezept für Ostern für Dich!!!

Hätte ich die Zutaten zuhause, müsste ich mich jetzt noch in die Küche stellen!!!!!
Aber so schrecklich äpfelchenuntauglich ist das Rezept doch gar nicht! Man muss ja nicht gleich einen Liter Öl darüber kippen ;-)
LG
Claudia

Re: Hab ein Rezept für Ostern für Dich!!!

naja, lachs ist ja nicht gerade ohne!!da kommt man immerhin auf 3,5 äppel pro 125 g. und die schwarzen oliven haben 1/2 appel pro stück.
was aber total lecker dazu ist und ausgezeichnet passt ist ein hirtensalat:
Tomaten
Pfefferschote
Zwiebeln
Fetakäse
schwarze Oliven
Paprika rot,gelb,grün
alles schön klein schnippeln
marinade:
Essig
Olivenöl
Salz,Pfeffer
und nach belieben:
Senf, Knoblauch oder wie man's sonst gerne hätte
und jetzt hab ich Hunger!!!

Re: wer hat direkt nach der Geburt wieder angefang

Hallo Claudia,
Erstmal herzlichen Glückwunsch ;-))
Ich habe letztes Jahr im September (28.) eine kleine Tochter geboren und war nach der SS so motiviert, dass ich gleich im Oktober mit WW angefangen hab. Ich hab 8kg geschafft, bis Ende des Jahres. Dann pausiert bis letzte Woche (wegen Umzug, etc) und bin jetzt wieder voll eingestiegen.
Aber darüber solltest Du Dir im Moment noch keine Gedanken machen. Genieße die SS und schau danach wie es Dir geht und wann Du wieder die Motivation hast anzufangen.
Ich wünsch Dir eine tolle SS-Zeit und alles Gute für euch und euren Krümel ;-))
Liebe Grüße, Lana

Danke ;-) LG

Re: wer hat direkt nach der Geburt wieder angefang

hallo claudia, auch von mir herzlichen glückwunsch! es ist so schön schwanger zu sein und nach 9 monaten ein kleines menschlein im arm zu halten :-))) *schwärm*....... (habe ein mädchen von fast 4 jahren und einen jungen, der wird bald 1 jahr). ich habe nach jakobs geburt erst mal gewartet, im januar war er fast 9 monate alt und da hab ich dann angefangen. ich stille noch teilweise, beim vollstillen wollte ich lieber keine diät machen. habe versucht mein gewicht zu halten und das ging auch ganz gut. jetzt lief der anfang super, 10 kg in 10 wochen, momentan hänge ich ein bisschen fest.
genieße deine ss und warte doch einfach ab, wie es nach der geburt ist. das findet sich und erst mal bist du und das baby ganz ganz wichtig :-). alles liebe, kerstin
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