was tut ihr gegen Heißhunger?

hallo ihr,
mit hunger komme ich ja klar, aber nicht mit dem appetit!
abends krieg ich hunger auf alles, am liebsten deftige sachen. tagsüber halte ich mich brav an die punkte und esse sehr ausgewogen. hunger hab ich selten, latsche aber immer wieder zum kühlschrank, so daß ich mir fast points dafür gutschreiben kann *lach*
wie macht ihr das denn?
glg micha

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Re: was tut ihr gegen Heißhunger?

Hallöschen!
So geht es mir auch immer.
Meist kann ich wieder stehen, aber ab und zu nicht :o(
Wenn ich Obst da habe esse ich Obst.
LG Diana

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Re: was tut ihr gegen Heißhunger?

Hallo,
wenn du dann herzhaftes willst, versuch es doch mal mit sauren Gurken oder rote Beete aus dem Glas. Das habe ich auch immer da und es hilft auch sehr oft.
lg
lani

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