was tun bei heißhunger auf Nutella und co??

man seitdem ich abnehme konnte ich mir bisher das süße Zeug verkneifen, aber heute.. meine Tochter und mein Tageskind haben genüßlich als Nachtisch einen kleinen Osterhasi verspeist und ich saß da und schaute zu... mein Blick fiel auf das Nutella glas von meinem Mann.. am liebsten hätte ich nen Löffel genommen und...... aber ich blieb bis jetzt hart.....
was tut ihr wenn ihr Gelüste bekommt??
gibts einen "Naschersatz"?? hat den schon jemand erfunden??
lg Jessi

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: was tun bei heißhunger auf Nutella und co??

hi jessi, ich nehme mir immer 10 schokolinsen (1 punkt). sind so rosa und weiße mit pfefferminz und innen drin schokolade. wenn ich abends heißhunger habe und noch punkte übrig, lutsche ich sogar 20 für 2 punkte. lg bianca die seit 1 woche wieder dabei ist und 1,5 kilo abgenommen hat (6 müssen aber noch folgen :-(

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: was tun bei heißhunger auf Nutella und co??

Hallo Bianca,
die Schokolinsen haben 10 Stück nur 1 Points?
Und die M & M`s (ohne Erdnüse) doch auch oder ?
GLG
Syd

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: was tun bei heißhunger auf Nutella und co??

OH,die haben NUR 1P für 10Stück?Die kenn ich,diese rosa und weißen.

Beitrag melden Kommentar kommentieren

"sündigen light" ;o)

Hallo Jessi,
das, was mich immer an PMS-, Fressflash- und Frusttagen rettet, sind "Super
Dickmanns" Davon hat einer nur 2 Points, ohne Boden sogar nur einen Punkt.
Die Dinger sind so mastig und klebrig - nach zwei bis drei Schaumküssen hat
sich selbst der schlimmste Zuckerbedarf zuverlässig erledigt. Sonst nasche
ich noch gern Weingummi, aber das ist m.M. nach nicht das richtige Mittel bei
Schokigier ;o) LG, Meike

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: "sündigen light" ;o)

Weingummis = Gummibärchen???
und wieviel ist denn davon ok??
mensch ihr seid echt lieb mir gleich zu antworten...
lg
Jessi
ach ist das egal von welcher Firma die Schaumküsse stammen??

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: "sündigen light" ;o)

Hallo Jessi,
ja, es ist komplett wurscht, von welcher Firma die Schaumküsse sind. Ein
normaler Schokokuss hat 2 Punkte, ohne Boden nur einen (nicht diese Mini-
Dinger oder ein großer mit Kokosglasur). Und Gummibärchen sind auch
Weingummi, genauso wie dieser restliche Katjes- und Haribokram (außer
Lakritze, da müsste ich jetzt erst mal schauen). Laut Einkaufsführer haben 25
Gramm Weingummi 1,5 Points. LG, Meike

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: was tun bei heißhunger auf Nutella und co??

Hallo Jessi,
ich bin da (glaube ich) nicht ganz normal, aber ich kann mich dann sogar mit Obst retten. Also nicht unbedingt ein stinknormaler Apfel, aber z.B. ein paar schöne süße Erdbeeren:-))) Den Schoko-Süßkram versuche ich mir wirklich ganz zu sparen, denn es kann ja für den Abnehmerfolg nicht egal sein, wie ich meine Punkte verfutter. Sähe wahrscheinlich anders aus, wenn Obst keine echte Alternative für mich wäre. Ich esse das dann richtig genüßlich, wie früher Pralinen und es klappt.
LG
Andrea

Beitrag melden Antwort kommentieren

Ich esse Nutella;O)

..und zwar zum Abendbrot mach ich mir EINEN TL auf eine Vollkornbrötchenhälfte oder auf ein Knäcke oder halt anderes Brot.Der TL ist dann ja nur 0,5P und so kommt der Heißhunger gar nicht erst zum Ausbruche,weil ich ja weiß,ich darf das bissken;O)GLG feechen schokisüchtig war...

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen

Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen

5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen

Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen

Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen

Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen

Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen

Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen