hallo mädels, gestern wollt ich schon jammern, aber mein pc kappt ständig die online-verbindung, alles chaos!
letzte woche waren wir alle krank, bis auf meinen mann und ich bin langsam am ende meiner kraft. hoffe es wird wieder besser diese woche und es kommt kein nachschlag, im kiga sind immer noch windpocken.....
melde mich wieder, sofern der rechner mitmacht...... LG, kerstin kurz nach dem beinahenervenzusammenbruch :-)
was für eine woche!
Bisherige Antworten
Re: was für eine woche!
mensch kerstin,
jetzt setz dich erstmal für 5 minuten hin und trinke dir einen tee!
verschnaufe ein wenig und dann geht es langsam weiter.
ich hatte das häufiger mit meinen nerven. ich habe dann heulanfälle bekommen aus heiterem himmel und der ganze tag war im ar...
versuche deine arbeit zu minimieren und koche gleich für 2 tage vor! dann brauchst alles nur aufzuwärmen.
gönne dir ganz bisschen zeit für dich. sieh alles etwas lockerer. ist doch nicht so schlimm mit dem rechner. dann klickert man halt 2 oder 3 tage nicht so viel rum. nutze die zeit anders.
ach ja: ich habe einen kurs belegt mit autogenem training. kann ich nur zu raten. man lernt dort, wie man sich im größten stress einige minuten erholt und danach wieder frisch ist. das nutze ich nun fasdt täglich. das ist wunderbar.
vlg
und nun kopf hoch
daniela
jetzt setz dich erstmal für 5 minuten hin und trinke dir einen tee!
verschnaufe ein wenig und dann geht es langsam weiter.
ich hatte das häufiger mit meinen nerven. ich habe dann heulanfälle bekommen aus heiterem himmel und der ganze tag war im ar...
versuche deine arbeit zu minimieren und koche gleich für 2 tage vor! dann brauchst alles nur aufzuwärmen.
gönne dir ganz bisschen zeit für dich. sieh alles etwas lockerer. ist doch nicht so schlimm mit dem rechner. dann klickert man halt 2 oder 3 tage nicht so viel rum. nutze die zeit anders.
ach ja: ich habe einen kurs belegt mit autogenem training. kann ich nur zu raten. man lernt dort, wie man sich im größten stress einige minuten erholt und danach wieder frisch ist. das nutze ich nun fasdt täglich. das ist wunderbar.
vlg
und nun kopf hoch
daniela
Re: Hallo Daniela!
Danke für den Zuspruch. Meistens hab ich auch immer so kleine Inseln für mich, aber da war letzte Woche nicht dran zu denken. Ida hat 2 Tage gebrochen, ich war selbst krank, Jakob hatte dann am Wochenende 2 TAge hoch
Fieber, meine Mutter fiel krankheitsbedingt aus, die versorgte ich dann noch mit, es war wirklich heavy. Aber jetzt scheint's besser zu werden, morgen abend geh ich zum Entspannen zum Bastelabend in den Kiga :-), autogenes Training mag ich nicht so.....LG, Kerstin
Re: was für eine woche!
Mensch Kerstin,
laß Dich erstmal ganz doll drücken!!! *knuddel*
Wenns kommt, dann dicke!! Jeder kennt das von uns. Versuch es nicht ganz so streng zu sehen. ich weiß das ist schwer. Trink einen Tee, wie Daniela es schon sagte, oder geh abends mal in die Wanne. Oder gönn dir Abends mal ein Fussbad.
Laß den Kopf nicht hängen und mach Dir nicht noch extra Stress.
Meld Dich einfach wenn Du wieder mehr Luft hast. Ok?
gggggggggggggglg Silke
laß Dich erstmal ganz doll drücken!!! *knuddel*
Wenns kommt, dann dicke!! Jeder kennt das von uns. Versuch es nicht ganz so streng zu sehen. ich weiß das ist schwer. Trink einen Tee, wie Daniela es schon sagte, oder geh abends mal in die Wanne. Oder gönn dir Abends mal ein Fussbad.
Laß den Kopf nicht hängen und mach Dir nicht noch extra Stress.
Meld Dich einfach wenn Du wieder mehr Luft hast. Ok?
gggggggggggggglg Silke
Re: Hallo Silke!
Danke für Deinen Trost!! So rund gehts aber auch wirklich selten, es scheint langsam aufwärts zu gehen. Ida war heut wieder im Kiga und Jakob war sehr gut gelaunt heute, freue mich jetzt aufs Bett und morgen abend geh ich mal für 2 Stunden aus dem Haus..... GLG, Kerstin
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