warum Zunahme nach Sport ?

Hallo,
ich mache gerne Sport, und es soll auch zum fithalten sein. Ich habe festgestellt, das ich immer nach dem Sport (am nächsten TAg) erstmal so 300gr. mehr auf die Waage bringe. Weiß jemand woran das genau liegt ? Ich finde das nicht schimm, denn ich weiß ja, das sich die Figur durch Sport auch positiv verändern wird. LG katja

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Re: warum Zunahme nach Sport ?

hi katja!
so gehts mir auch immer, wenn ich lange spaziergänge gemacht hab. mein freund meint dann immer, dass es ev. vom muskelaufbau her kommt, aber ob das stimmt weiß ich nicht!
lg, sandra

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Re: warum Zunahme nach Sport ?

Schau mal runter auf mein Posting für R.Ny - Muskeln sind schwerer als Fett.
LG Susi

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