Hi Michaela
*g* ist ja lieb daß du mich so lobst aber ich gestehe daß auch ich nicht sündenfrei bin. Im Advent und über Neujahr habe ich mächtig gesündigt. Mein Körpr war aber nicht nachtragend ich hatte nicht zu - sogar bisschen abgenommen.
Aber macht dir nichts draus, das mit dem Naschen passiert eben mal. Versuche dich bis zum urlaub einigermaßen in den Reihen zu halten und nicht zu sehr zu sündigen, wenn dich der Appetit überfällt esse einen Apfel oder Mandarinen. Und nach dem Urlaub fängst du einfach wieder an.
ich habe die ersten Monate nur WW Süßigkeitn gegessen und keine normalen, denn ich wusste daß ich sonst maßlos (fr)esse. Vielleicht wäre ein Entzug erstmal wirklich das beste!!! Mir hats geholfen und wenn abends mein Mann neben mir naschte hat es mir nichts ausgemacht! Ich habe dann eben mein Obst oder jogurt oder eben WW-Riegel gegessen.
LG Anja

Hallo Anja
danke für deine netten Worte!Ich finde,du hast dir jedes Lob ehrlich verdient!
Ich gedenke es so zumachen,wie du schon vorgeschlagen hast...diese Woche benehm ich mich so gut wie es eben geht und nach dem Urlaub geht es dann so richtig zur Sache!
Ich war auch heute schön artig,es geht wohl dochj noch:-)
tja,und mit den Süßigkeiten werde ich wohl auf Kriegsfuß gehen...hilft ja sonst nichts.Ich hatte zwar schon gemerkt,daß wenn ich mir tagsüber was gönne,der Heißhunger auch meistens ausbleibt.
Bei mir geht das nun schon seit Monaten so,zuerst hatte ich einen ewigen Stillstand,dadurch verlor ich die Geduld und ließ dann alles schleifen,3kg Zunahme,dann wieder 3kg weniger aber nich unter die 70kg.Das ist eine harte Nuß bei mir,aber ich habe auch nicht die Zeit wie früher ins Fitnesstudio zugehen.
Ich hoffe jetzt endlich,wieder mein Ziel vor Augen zu behalten.
Hast du noch ein paar Nacheifertips??????
LG
Michaela

Hi Michaela
Ja die 70 war bei mir auch ne harte Grenze bin ewig drumherum geschlingert aber endlich habe ich die 6 vorne, naja ok wenn ich so weiternasche wie gerade dann nicht mehr lange *g*. Muss mich auch gerade beherschen. Muss am Wetter liegen...
Nacheifertips *überleg*... Naja ich mache halt Sport und trinke 3 Liter am tag, aber sonst... mache ich auch alles nach WW regeln.
Drücke die Daumen daß du auch bald die 6 begrüssen darfst!!!
LG Anja

Hallo Anja
ich werde dich als kleine Ünterstützung einstellen,ist das ok???
LG
Michaela

Hi Michaela
ja geht klar, was zahlste denn als Stundenlohn *frechgrins*?
Na kleiner Spass, wenn du fragen oder so hast immer her damit.
LG Anja

Hallo Anja
ich würde sagen,wir warten mal an was du wert bist*g*!!!!!!
Ich werde mich bestimmt wieder melden,spätestens am Tag X...
LG
Michaela