So,daß war zuschnell gedrückt!:-)
Ich habe mal wieder ein Problem.Nach meinem Skiurlaub vor 2 Wochen,hat mich wieder die Fresserei fest im Griff.Leider weiß ich nicht warum.Ich bin jetzt wieder selbst sauer auf mich selbst,nur finde ich den Anschluß nicht mehr.In 10 Tagen gehzt es nochmal eine Woche in Urlaub,jedesmal kommt was dazwischen.Wobei ich bei diesem Urlaub auch wieder viel Bewegung habe,zumindest dürfte ich nichts zunehmen.
Warum bin ich nur so inkonsiquent?Das bin ich normal überhaupt nicht,ich verstehe mich selbst nicht.
Wenn ich dann lese,wie unsere Top Abnehmerin Kirsche2 das schafft,kann ich nur staunen!Ich kann die Hände nicht von den Süßigkeiten lassen.Ich glaube,ich muß einen "Entzug" machen,das hilft alles nichts!
Hat irgendjemand einen Rat für mich?Wer hat die Süßigkeiten ganz berbannt???????
LG
Michaela
warum?
Bisherige Antworten
Re: warum?
ich nicht , sitze hier auch grad mit lakritzen wie jeden abend , hab auch ganz shcön geschluddert , ohne urlaub sogar ;)
aber wir hatten viele (4)WE mit terminen voll , jeden freitag und samstag , tja ich muss auch wieder... aber du weisst doch noch wie das war? nen grund NICHT abzunehmen findet man immer...im grunde iss IMMER irgendwas , gebrui urlaub einladung etc.. also RAN an den SPECK..ich muss auch wieder...ehtue gabs hier hähnchen und pommes.... Hähnchen MIT haut , tja solange verzichtet , da will man doch aml wieder , oder??
aber SO schaffen wir das nie
lg hex ;)
aber wir hatten viele (4)WE mit terminen voll , jeden freitag und samstag , tja ich muss auch wieder... aber du weisst doch noch wie das war? nen grund NICHT abzunehmen findet man immer...im grunde iss IMMER irgendwas , gebrui urlaub einladung etc.. also RAN an den SPECK..ich muss auch wieder...ehtue gabs hier hähnchen und pommes.... Hähnchen MIT haut , tja solange verzichtet , da will man doch aml wieder , oder??
aber SO schaffen wir das nie
lg hex ;)
Re: warum?
Hey,schön mal wieder von dir zuhören!!!
Du hast recht,Gründe zum weiterfuttern gibts immer.
Nun,da bleibt ja wohl nur eins übrig..wieder 100% an die Sache ranzugehen.
Ab morgen gehts los,trotz Geburtstag am sa,Urlaub nächste Woche etc...........
Ich hoffe,daß ich wieder reinkomme ins Programm.Ich wollte dich ursprünglich ja mal einholen und bin erbärmlich daran gescheitert!Ob ich es wohl noch schaffe..???:-))))
LG und nochmals danke!!!!!!
Michaela
Du hast recht,Gründe zum weiterfuttern gibts immer.
Nun,da bleibt ja wohl nur eins übrig..wieder 100% an die Sache ranzugehen.
Ab morgen gehts los,trotz Geburtstag am sa,Urlaub nächste Woche etc...........
Ich hoffe,daß ich wieder reinkomme ins Programm.Ich wollte dich ursprünglich ja mal einholen und bin erbärmlich daran gescheitert!Ob ich es wohl noch schaffe..???:-))))
LG und nochmals danke!!!!!!
Michaela
Re: warum?
tja keine ahnugn , ich bin ja auf dem aufsteigenden ast ;) was haste jetzt???
nee ich muss auch wieder was tun...hatte weihnachten aufgehört aufzuschreiben , auch mit sport *schäm* da wir jeden freitag und samstag weg waren ..ich die woche über platt , aber ab ...hm...nein nicht nächste woche , ich sages jetzt ab morgen geh ich wieder auf den stepper und situps SO... du hast mich wieder drauf gebracht..man MUSS was tun..von alleine gehts nicht :(
leider
lg hex
nee ich muss auch wieder was tun...hatte weihnachten aufgehört aufzuschreiben , auch mit sport *schäm* da wir jeden freitag und samstag weg waren ..ich die woche über platt , aber ab ...hm...nein nicht nächste woche , ich sages jetzt ab morgen geh ich wieder auf den stepper und situps SO... du hast mich wieder drauf gebracht..man MUSS was tun..von alleine gehts nicht :(
leider
lg hex
Re: warum?
Ich bin wieder bei 72-73kf gelandet*schäm*.Ich will endlich unter die 70kg kommen.Kann doch nicht schwer sein...
Dann packen wir beide es wieder an,was meinst du?Ab morgen geh ich auch wieder auf den Crosstrainer, es geht kein Weg dran vorbei*seufz*.
LG
Michaela
Dann packen wir beide es wieder an,was meinst du?Ab morgen geh ich auch wieder auf den Crosstrainer, es geht kein Weg dran vorbei*seufz*.
LG
Michaela
Re: warum?
Warum eigentlich erst morgen?
Ich komme gerade vom Rad, 80 Minuten, 1725 KJ, 42,6 km. *g*
Schönen Gruß
Petra
Ich komme gerade vom Rad, 80 Minuten, 1725 KJ, 42,6 km. *g*
Schönen Gruß
Petra
Weil der Crosstrainer..
..sich im Schlafzimmer befindet und dort meine kleine Tochter nächtigt....
LG
Michaela
LG
Michaela
Re: Weil der Crosstrainer..
Tja, da mußt Du wohl entweder Deine Tochter oder den Crosstrainer mal aus dem Schlafzimmer verbannen *lach*
LG
Petra
LG
Petra
Re: Weil der Crosstrainer..
Beides unmöglich!!!!!!!!*g*
Re: Weil der Crosstrainer..
Wieso? Hast Du nicht noch ein Zimmer?
LG
Petra
LG
Petra
Re: Weil der Crosstrainer..
Doch,mehrere,aber in den oberern Räumen würde sie mich hören,und unten habe ich kein Platz für das große Teil,bzw.stell ich mir das nicht ins Wohnzimmer!
LG
Michaela
LG
Michaela
Re: Weil der Crosstrainer..
Mußt Du halt öfter trainieren, wenn Du ansonsten so schnaufst!
*lol*
LG
Petra
*lol*
LG
Petra
Re: warum?
hi petra , vermutlich werde ich es heut auch nicht schaffen.... ich muss nachher arbweiten , komme knapp zurück um kim zum training zu bringen und noch einiges mehr steht heute an :( mal sehen...vielleicht für den anfang mal wieder 10 min..nach karneval mache ich wieder mit meiner freundin intensiv im keller..alles cross rad stepper , bauchtrainer , rudergerät
lg hex... die sich ja bis märz die letzten 3 kilos gelassen hat...also zeit satt
lg hex... die sich ja bis märz die letzten 3 kilos gelassen hat...also zeit satt
Re: warum?
Hi Michaela
*g* ist ja lieb daß du mich so lobst aber ich gestehe daß auch ich nicht sündenfrei bin. Im Advent und über Neujahr habe ich mächtig gesündigt. Mein Körpr war aber nicht nachtragend ich hatte nicht zu - sogar bisschen abgenommen.
Aber macht dir nichts draus, das mit dem Naschen passiert eben mal. Versuche dich bis zum urlaub einigermaßen in den Reihen zu halten und nicht zu sehr zu sündigen, wenn dich der Appetit überfällt esse einen Apfel oder Mandarinen. Und nach dem Urlaub fängst du einfach wieder an.
ich habe die ersten Monate nur WW Süßigkeitn gegessen und keine normalen, denn ich wusste daß ich sonst maßlos (fr)esse. Vielleicht wäre ein Entzug erstmal wirklich das beste!!! Mir hats geholfen und wenn abends mein Mann neben mir naschte hat es mir nichts ausgemacht! Ich habe dann eben mein Obst oder jogurt oder eben WW-Riegel gegessen.
LG Anja
*g* ist ja lieb daß du mich so lobst aber ich gestehe daß auch ich nicht sündenfrei bin. Im Advent und über Neujahr habe ich mächtig gesündigt. Mein Körpr war aber nicht nachtragend ich hatte nicht zu - sogar bisschen abgenommen.
Aber macht dir nichts draus, das mit dem Naschen passiert eben mal. Versuche dich bis zum urlaub einigermaßen in den Reihen zu halten und nicht zu sehr zu sündigen, wenn dich der Appetit überfällt esse einen Apfel oder Mandarinen. Und nach dem Urlaub fängst du einfach wieder an.
ich habe die ersten Monate nur WW Süßigkeitn gegessen und keine normalen, denn ich wusste daß ich sonst maßlos (fr)esse. Vielleicht wäre ein Entzug erstmal wirklich das beste!!! Mir hats geholfen und wenn abends mein Mann neben mir naschte hat es mir nichts ausgemacht! Ich habe dann eben mein Obst oder jogurt oder eben WW-Riegel gegessen.
LG Anja
Re: warum?
Hallo Anja
danke für deine netten Worte!Ich finde,du hast dir jedes Lob ehrlich verdient!
Ich gedenke es so zumachen,wie du schon vorgeschlagen hast...diese Woche benehm ich mich so gut wie es eben geht und nach dem Urlaub geht es dann so richtig zur Sache!
Ich war auch heute schön artig,es geht wohl dochj noch:-)
tja,und mit den Süßigkeiten werde ich wohl auf Kriegsfuß gehen...hilft ja sonst nichts.Ich hatte zwar schon gemerkt,daß wenn ich mir tagsüber was gönne,der Heißhunger auch meistens ausbleibt.
Bei mir geht das nun schon seit Monaten so,zuerst hatte ich einen ewigen Stillstand,dadurch verlor ich die Geduld und ließ dann alles schleifen,3kg Zunahme,dann wieder 3kg weniger aber nich unter die 70kg.Das ist eine harte Nuß bei mir,aber ich habe auch nicht die Zeit wie früher ins Fitnesstudio zugehen.
Ich hoffe jetzt endlich,wieder mein Ziel vor Augen zu behalten.
Hast du noch ein paar Nacheifertips??????
LG
Michaela
danke für deine netten Worte!Ich finde,du hast dir jedes Lob ehrlich verdient!
Ich gedenke es so zumachen,wie du schon vorgeschlagen hast...diese Woche benehm ich mich so gut wie es eben geht und nach dem Urlaub geht es dann so richtig zur Sache!
Ich war auch heute schön artig,es geht wohl dochj noch:-)
tja,und mit den Süßigkeiten werde ich wohl auf Kriegsfuß gehen...hilft ja sonst nichts.Ich hatte zwar schon gemerkt,daß wenn ich mir tagsüber was gönne,der Heißhunger auch meistens ausbleibt.
Bei mir geht das nun schon seit Monaten so,zuerst hatte ich einen ewigen Stillstand,dadurch verlor ich die Geduld und ließ dann alles schleifen,3kg Zunahme,dann wieder 3kg weniger aber nich unter die 70kg.Das ist eine harte Nuß bei mir,aber ich habe auch nicht die Zeit wie früher ins Fitnesstudio zugehen.
Ich hoffe jetzt endlich,wieder mein Ziel vor Augen zu behalten.
Hast du noch ein paar Nacheifertips??????
LG
Michaela
Re: warum?
Hi Michaela
Ja die 70 war bei mir auch ne harte Grenze bin ewig drumherum geschlingert aber endlich habe ich die 6 vorne, naja ok wenn ich so weiternasche wie gerade dann nicht mehr lange *g*. Muss mich auch gerade beherschen. Muss am Wetter liegen...
Nacheifertips *überleg*... Naja ich mache halt Sport und trinke 3 Liter am tag, aber sonst... mache ich auch alles nach WW regeln.
Drücke die Daumen daß du auch bald die 6 begrüssen darfst!!!
LG Anja
Ja die 70 war bei mir auch ne harte Grenze bin ewig drumherum geschlingert aber endlich habe ich die 6 vorne, naja ok wenn ich so weiternasche wie gerade dann nicht mehr lange *g*. Muss mich auch gerade beherschen. Muss am Wetter liegen...
Nacheifertips *überleg*... Naja ich mache halt Sport und trinke 3 Liter am tag, aber sonst... mache ich auch alles nach WW regeln.
Drücke die Daumen daß du auch bald die 6 begrüssen darfst!!!
LG Anja
Re: warum?
Hallo Anja
ich werde dich als kleine Ünterstützung einstellen,ist das ok???
LG
Michaela
ich werde dich als kleine Ünterstützung einstellen,ist das ok???
LG
Michaela
Re: warum?
Hi Michaela
ja geht klar, was zahlste denn als Stundenlohn *frechgrins*?
Na kleiner Spass, wenn du fragen oder so hast immer her damit.
LG Anja
ja geht klar, was zahlste denn als Stundenlohn *frechgrins*?
Na kleiner Spass, wenn du fragen oder so hast immer her damit.
LG Anja
Re: warum?
Hallo Anja
ich würde sagen,wir warten mal an was du wert bist*g*!!!!!!
Ich werde mich bestimmt wieder melden,spätestens am Tag X...
LG
Michaela
ich würde sagen,wir warten mal an was du wert bist*g*!!!!!!
Ich werde mich bestimmt wieder melden,spätestens am Tag X...
LG
Michaela
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