unerklärliche Gewichtszunahme

Hallo, nach meiner Schwangerschaft habe ich nach 4 Monaten weniger gewogen als vorher. Seit 2 Wochen (Anna ist jetzt 4,5 Monate alt) nehme ich fast täglich ein Pfund zu! Ich mache aber nichts ander, seit das losging esse ich noch weniger (Frühstück 2 Toast mit Honig, Mittags nur ein Brötchen, abends warm), gehe täglich spazieren, mache Yoga, aber es geht immer weiter. Ich nehme zu! Was kann das sein und was kann ich dagegen tun? Danke und Gruss utsie

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: unerklärliche Gewichtszunahme

hallo utsie
ich denke die schnelle abnahme hing eher mit der hormonumstellung zusammen. jetzt pendelt sich dein körper wieder ein und der stoffwechsel wird wieder langsamer.
ein grund für zunahme kann auch zuwenig essen sein. der stoffwechsel schaltet dann nämlich auf notprogramm um und hortet alles ein, was er bekommen kann. es ist nicht wichtig wieviel du ißt, sondern was. ich habe vor monaten mit ww super erfolge erzielt. und hatte nie hunger und habe mich auch teilweise für wenig points super satt ge"fressen". wenn du noch stillst solltest du noch warten. es gibt viele tricks wie man fettärmer aber nicht geschmacksärmer essen kann. schau mal in sun's profil.
lg
karin

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: unerklärliche Gewichtszunahme

also ich mußte mir gerade vor ein paar tagen sagen lasse, ich wäre bestimmt wieder schwanger ;-)
nee, mir geht es ähnlich, obwohl ich auch sehr viel nasche. dennoch bin ich der meinung, nicht soooo viel, als das ich 5 kg zunehmen könnte ;-(
tja, und nun stehe ich da: kann keine "richtige" diät machen, da ich anna- jeane noch stille....
lg
katja mit anna- jeane *8.04.03

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: unerklärliche Gewichtszunahme

Stillst Du noch voll, sosnt könntest Du schon mal vorsichtig mit WW beginnen. Schwangerschaftskilos darfst Du ja verlieren, nur kein Depotfett. Gruß, Sun* :)

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: unerklärliche Gewichtszunahme

Weniger essen ist (zum, Glück) genau das Falsche. Das Gute ist, Du musst sogar mehr essen, um wieder abzunehmen. Du wurdest ja schon auf mein Profil verwiesen. Die meisten hier haben sehr gute Erfolge mit WW. Auch Dir alles Gute, Gruß, Sun* :)

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Herztöne beim Baby: Ab wann & welche...
Es ist der Motor des Lebens und das erste Organ, das sich bei deinem Baby entwickelt: das Herz. Was du über Herzschlag und Herztöne wissen musst! → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen

7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen

Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen

Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen

35. SSW: Nur noch wenige Wochen bis zum...
Nur noch wenige Wochen! Dein Baby ist schon fast bereit für die Geburt. → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen