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thema lachs und filet und wieviele punkte es hat

hallo
also, ich hatte mal die frage ins ww forum gestellt und naja, was soll ich sagen. kam nicht viel dabei heraus.
antwort 1
Lachsfilet gefroren 120g 6,5Points. Steak gibts nich unzubereitet :o/
antwort 2
Hmm...in meinem Einkaufsführer steht das Aqua Lachsfilet von Aldi Süd mit 3,5 Points pro 125g....so rechne ich das auch immer an!
also ich rechne jetzt meinen frischen lachs mit 3,5 punkte a 100 gramm und fertig. *lol*.
da ich eh nur salat bei einem fischtag esse, kann ich insgesammt ja nicht viel zu mir genommen haben.
lg
sanne
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