hallihallo..
vorhin ging es nicht!!! macht aber nix hab mich eh vertan anstatt +0,5 ist es nämlich +- 0 kg!!!!!!!
weiß auch nicht was ich gerechnet hab ;o)
wie siehts bei euch aus?????
lg
nicole

hy ursula..
warst du trotzdem so tapfer???
was hast du denn gegessen??? *neugier*
ich bin im moment nicht so gut im abnehmen eher im gewicht halten ;o))).
lg
nicole

Hallo Nicole, tapfer sein, war aber auch manchmal schwer. Nach einer Woche Gewichtsstillstand bekam ich doch ein wenig die Krise - aber Ihr habt mich alle wieder so richtig motiviert und auf einmal klappt es wieder. Alleine von vorgestern auf gestern habe ich 1 kg abgenommen. Ich dachte zuerst meine Waage spinnt, aber heute morgen war das 1 kg immer noch weg - also musste es wohl stimmen. Ich hatte letzte Woche zwar - 0,7 kg abgenommen, aber das war genau der Rest vor meinem Stillstand. An meiner "Diät" habe ich nichts geändert. Ich richte mich nach wie vor an den Rezepten der Diätwoche. Nur stelle ich sie mir so zusammen, wie ich lustig bin und halte mich nicht fest an den Plan. Ich Moment geniesse ich wohl auch oft die leckeren Erdbeeren. Da könnte ich mich glatt reinsetzen. Die habe ich letztes Jahr während der SS schon in Massen verdrückt. Ausserdem habe ich mir am Samstag Oolong- und Jasmintee gekauft und gestern den ersten Tee aufgeschüttet. Boh, bei der ersten Tasse dachte ich, ich glaube ich trinke Blumenwasser ;o) Puh, aber jetzt habe ich mich schon daran gewöhnt und denke, wer schön sein will muss wohl leiden ;o) Ausserdem Gewicht halten ist auch wichtig!!!! Das Abnehmen kommt bei Dir auch schon wieder und dann purzeln die Pfunde, glaub´ mir! Liebe Grüße, Uschi

Hab ja schon gemailt, und heut morgen hat's mit den Beiträgen ja nicht so geklappt.
Also, bei sind's "nur" 400g - aber immerhin *stolzbin*. Oder...sind's etwa doch 1,1 kg. Ich weiß nämlich nicht mehr, ob ich letzte Woche mit oder ohne Schlafanzug auf der Waage gestanden hab *seitbabyanalzheimerleid*. Aber, daß so ein dünnes Ding 700g wiegen soll. Na, ich weiß nicht. Werd's nachher mal überprüfen. Und zukünftig.....ohne was auf die Waage. ;-)

Hallo Lun@,
ich heiße Antje Schwiemann und habe vor kurzem Eure Speckweg-Seite entdeckt. Habe auch schon meinen Kommentar dazu abgegeben. Gefällt mir super gut!!
Ich wollte mal fragen, ob ich mich Euch anschließen könnte?
Du arbeitest ja wie ich sehe mit Alma, das hatte ich jetzt auch vor. Machst Du diese Crash-Diät? Und welche Erfahrungen hast Du gemacht?
Würde mich freuen, wenn Du Dich melden würdest!
Bis dahin LG Antje

Hallo Antje,
wir freuen uns über jeden Neuzuwachs und Du kannst natürlich bei uns mitmachen. Schreib doch mal Wiggle über das Profil an, dann nimmt sie Dich in unser Liste auf der HP auf. Momentan ist Wiggle aber im Urlaub bis Mitte nächster Woche, also dauert es mit der Antwort.
Ja, ich habe diese Chrashdiät gemacht, d. h. 6 Tage nur Almased. Meine Erfahrungen mit Almased: Mh, die erste Runde, die ich letztes Jahr gemacht habe und 14 Tage durchgehalten habe, verlief recht gut - jede weitere Runde wird schwieriger (finde ich jedenfalls). 10 Kilo habe ich letztes Jahr innerhalb 2 Monate mit Almased abgenommen, aber leider wieder innerhalb eine halben Jahres zugenommen, da ich meine Ernährung nicht umgestellt habe. Ich habe festgestellt, daß sich Almased und berufliche Tätigkeiten nicht vertragen, da es dann teilweise an Konzentration mangelt. Seit zwei Monaten ist nämlich mein E-Urlaub zu Ende und ich muß wieder arbeiten. Ich werde es jetzt wohl so machen, daß ich von mo.-fr. mein Frühstück mit Almased ersetze und normal weiter esse. Schnuffi hat damit gute Erfahrungen gemacht (1 od. 2x Alma und eine fettarme Mahlzeit)
LG Lun@

Huhu,
ich schicke Dir über das Profil noch die Adresse von dem Dr. Markert-Forum, dort kannst Du dann auch gezielte Fragen loswerden, die Du hier vielleicht nicht beantwortest bekommst.
LG Lun@