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sport-bonuspoints???

hallo nochmal,
verfuttert ihr eure bonuspoints alle oder lasst ihr sie am ende der woche unter den tisch fallen???
lg newa, die als froh ist, wenn sie noch ein paar zusätzliche points verfuttern kann :-)))
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Re: sport-bonuspoints???

KOmmt ganz drauf an.... am Anfang habe ich sie schon fast alle verfuttert. Seit 2 Wochen versuche ich nicht mehr so genau zu zählen, also schreibe mir auch nicht mehr so penibel alles auf. Hoffe, ich nehme "entspannt" noch ein bisschen ab. Sooo viel Sort habe ich auch nie gemacht. In der Woche kamen vielleicht 9 P zusammen. Na und die waren meistens weg.... ;-) Habe am 6. Januar angefangen und bis jetzt 11,5 Kilo weg. Seit ca. 3-4 Wochen läuft es bei mir echt schleppend. Davor ging es (trotz verfutterter Sportpinots) eigentlich super!
LG Kati
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Re: sport-bonuspoints???

Huhu,ich rechne mir meine 08/15*g*Sportpoints nicht an.Ich mache so 15Min.Bauchtrainer und geh fast jeden Tag mir Kiwa los.GLG feechen,die sich nur 2 Points dann nimmt,wenn sie an der Eisdiele nicht vorbeikommt ohne eine Kugel Eis in Waffeltüte*schmackofatz*
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Re: sport-bonuspoints???

Hallo! Also ich mache relativ viel Sport und das auch schon seit langer Zeit deswegen rechne ich mir die Points nicht mehr an weil mein Körper die viele Bewegung schon gewohnt ist. Mir sagte mal jemand man sollte sich nur dann Points gutschreiben wenn man ab und zu sportelt. LG Yvonne
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