hi leute!
also, hab mir da so paar tipps - u.a. aus dem ww-ö forum - geholt:
slim ice (vanille-erdbeer oder vanille-zitrone) von spar, 1 stück 0,5 punkte
frischesse (natur, kräuter oder kren) von schärdinger 100g 3,5 punkte (ich nehm immer den kräuter - der schmeckt wie ein frühlingsaufstrich)
für die käseliebhaber gibts dann noch die cambette von schärdinger, das ganze stück (90g) hat 4 punkte!
sprite zero (manchmal hat man ja doch gusto auf was gschmackiges zum trinken *g*) hat 0 punkte (bis 1,5 l)!
beim hofer gibts einen pudding von bellana. das packerl fürn schokopudding hat 2,5 punkte, das für vanille vermutlich 2 punkte. dazu eine fettarme milch (nehme immer die h-milch mit 0,5% fett) und nur 1 EL zucker (statt insgesamt 3, wie es auf der packung angeführt ist) hat der ganze schokopudding 7 punkte (500ml)!
so, das vielleicht konnte ich damit ja jemanden helfen :)
lg, sandra :)
speziell an die ösis!
Bisherige Antworten
Danke + Servus aus Wien! (o.T.)
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