... nach einigen Sündetagen wieder in die Gänge zu kommen. Ich war gestern den ganzen Tag total konsequent und bin dann abends nach der Arbeit zu meinen Schwiegereltern in spe und da gabs dann Geflügelsalat (mit Mayo) und ich hatte sooo Hunger, dass ich echt reingehauen habe. Und Baguettebrot dazu und ein hartgekochtes Osterei. Ach Mensch, hab mich hinterher so geärgert. Also habe ich erst heute wieder angefangen, meine Pints aufzuschreiben. Ich hoffe, dass das bis Samstag (Wiegetag) wieder hinhaut. Und dabei möchte ich doch so gerne mein erstes Zwischenziel bald erreichen. Kann ich auch nicht verstehen, dass die Gier nach falschem Essen manchmal echt größer ist als der Wunsch endlich schlank zu sein. Dabei hängt bei mir so viel daran (Heiraten und so). Das einzige Gute: ich habe am Ostermontag die Schokosachen im Auto vergessen, sind alle geschmolzen und ich habe die komplette Tüte weggeschmissen. Im Müll ist die Schoki auf jeden Fall besser aufgehoben als auf meinen Hüften. Also, Sandra, halt durch!!! Wir werden das schon schaffen. Mach dir doch einfach einen großen Teller mit Obst- und Gemüsestückchen (Äpfel, Birnen, Erdbeeren, Möhren etc.). BEi mir ist es so, dass ich das dann auch esse, wenn es da steht und der Schokiversuchung besser widerstehen kann. Liebe Grüße Lelaina

hi lelaina!
du sagst es! ich hab mir vorgenommen, mich erst wieder ende mai zu wiegen, weil ich da bei der letzten slenderstunde bin. das soll ja auch das abnehmen fördern, wenn man nebenbei diät hält und sport macht. aber so, wies bei mir läuft, wird das ja nie was! bei mir hängt zwar auch einiges davon ab (auch hochzeit), aber bis dahin hab ich noch 2 jahre zeit *ggg* insofern ist es bei mir fast "egal", ob ich heuer noch mein ziel schaffe oder erst nächstes jahr. ich hätte nur so gern bis sommer wenigstens 10kg runter. aber das schaff ich ja nie, wenns so weiter geht. ich werde echt nächste woche, wenn wir wegen der taufe bei den schwieellis in spe sind, in der stmk. laufen gehen. das ist sicher auch super anstrengend, weil die ja in den bergen - direkt unter der alm - wohnen. und am montag gibts noch eine doppelstunde im fitnesscenter genauso wie am dienstag. obwohls eigentlich schwachsinn ist, wenn man sich ja doch von diesen doppelstunden was erhofft. aber in so kurzer zeit ... ob das funkt? naja, schaden kanns jedenfalls nicht *g* und ich hoffe, dass ich wirklich bald wieder in die gänge komme!
lg, sandra :)

Hallo mein Liebe!
Du arme! *dichmalfestedrück* Wenn ich meine Tage bekomme,
dann schaff ich es auch absolut nicht konsequent mich an
den Plan zu halten. Und dann muss auch dauernd schoki her,
obwohl ich mich sonst da ganz gut beherrschen kann. :-(
Manchmal hab ich das gefühl, das was ich drei wochen lang
abnehme, nehm ich in der woche wieder zu. Es ist zum
heulen. ich komm da grad auch gar nicht vorwärts...
Kann dich also gut verstehen.
Aber ersuch dich mal nicht so unter druck zu setzen. Guck
mal, du machst fleissig sport, und das obwohl du noch ein
kleines baby hast! ich finde da kannst du stolz auf dich
sein! Als Philipp 5 Monate war, hab ich es noch nicht auf
die Reihe gekriegt!
Kopf hoch, du schaffst das!
LG
Jessi

hallöchen!
danke für deinen aufmunternden worte! hätte ich wohl gestern abend lieber gelesen, als gegessen (war gestern leider nicht mehr wirklich online) *g*. auf jeden fall werd ichs heut wieder von neu probieren. ich werd mir einen salat machen und fürn nachmittag (sollte ich wieder lust auf was süsses bekommen), werd ich mir eine kiwi, erdbeeren und eine scheibe orange zubereiten und je nach dem süssigkeitsbedarf noch zucker dazu nehmen. hat alles 0 punkte und sollte ja hoffentlich die lust auf was süsses lindern. und dann werd ich wieder eine doppelstunde aerobic machen. mich stört einfach auch, dass ich aus meinen kilos nicht raus komme! schon seit wochen schwanke ich zw. 3 kilos .. immer so zw. 87 und 90. ich geh zwar nie drüber auch leider auch nicht drunter :( aber egal .. ich hab mir vorgenommen, mich jetzt mal eine zeitlang nicht zu wiegen. hoffentlich klappt das wenigstens *g*
lg, sandra

hallo Sandra, ich kann dich so gut verstehn. Ich hab zur Zeit auch überhaupt keine Disziplin und schwanke auch immer zwischen 86 und 88 kg. Außerdem heirate ich im sommer kirchlich und steh somit unter ziehmlich großen Druck. Habe auch heute neu angefangen und bis jetzt klappts ganz gut, nur wenn mein Mann dann am abend seine Freßorgien abhält ( er hat aber kein Gramm zuviel "grrrr") dann mach ich häufig mit :-(( und bei mir sieht mans halt gleich:-(
Also Daumen gedrückt das es heute klappt
GGLG Monika