soja- bolognese..

hallihallo,
heute mittag gabs bei mir vegetarische bolognese mit nudeln.. meinem freund brauche ich mit "sowas" nicht kommen.. ;o) aber weil wir z.zt. getrennt essen wollte ich es wiedereinmal ausprobieren.. diesmal war ich echt erstaunt wie lecker es schmeckt ;o)..
so, nun mal das rezept.. wen es interessiert ;o):
zuerst 20g feine soja- schnetzel (1,5p).. (aus dem reformhaus für ? 2,50/ 200g) in etwas sojasauce und wasser ca. 10 min. einweichen.
1 kl. zwiebel anbraten, abgegossene und ausgequetschte sojaschnipsel, evtl. noch champignons.. passierte tomaten, oregano, 1 tl zucker, salz, pfeffer und paprika dazu geben.. fertig! und wie ich finde ziemlich lecker und punktarm ;o)
.. und ich brauch mir keine gedanken machen was ich denn jetzt auf dem teller habe.. ob fett- knubbel drin sind, hormonbehandelt oder wie sehr es wohl gelitten hat.. finde ich viiiiiel angenehmer.. (obwohl ich wohl nie ganz auf fleisch verzichten könnte ;o)..)
lg
nicole

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: soja- bolognese..

Hallo Wiggle,
das hört sich gut an - hast Du auch ein Foto vom Essen gemacht *g* ???
*winke*winke* Lun@

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: soja- bolognese..

hy luna..
klar hab ich ;o))).. das artet schon in einen zwang aus ;o))).. jetzt muss ich leider zur arbeit aber vielleicht schaff ichs es heute abend ins profil zu setzen ;o)..
lg
nicole

Beitrag melden Kommentar kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen

Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen

8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen

6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen

10. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Größe und Entwicklung des Babys in der 10. SSW und alles Wichtige zu Mamas Körper und Wohlbefinden. → Weiterlesen

Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen

Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen

5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen