Suchen Menü

pointsfrageN

hallo ihr lieben,
wie ist das denn hülsenfrüchte: 1EL 0,5P
reis:1EL 1P
sind diese angaben für gekochte oder rohe speisen ??steht nicht dabei verzehrfertig oder roh.
und wie ist das mit frisch gepressten citrussäften.zb.orangensaft,graphfruitsaft- wieviele P haben die ?
vlg karin
Bisherige Antworten

Re: pointsfrageN

hallo karin,
ich habe hier folgende angaben:
hülsenfrüchte (z.b. erbsen, linsen, kidneybohnen), verzehrfertig, 1 el, 25 g = 0.5 points
hülsenfrüchte, trocken, 1 el, 20 g = 1 point
-----
reis, jede sorte, verzehrfertig, 1 el, 20 g = 0.5 points
reis, jede sorte, trocken, 1 el, 20 g = 1 point
1/2 kochbeutel, 60 g = 3 points
-----
habe leider nix gefunden wg. den frischgepressten säften ...
hast du schon mal bei fettrechner geschaut?
grüßle, dagmar

Re: daaaanke-->LG

Meistgelesen auf 9monate.de
Diskussionsverlauf
Rat und Hilfe zur Bedienung
Übersicht aller Foren

Mit der Teilnahme an unseren interaktiven Gewinnspielen sicherst du dir hochwertige Preise für dich und deine Liebsten!

Jetzt gewinnen