points-berechnung?

hallöchen,
hab mal wieder ein problemchen :o)
es heißt ja, dass man am tag max 4 points sparen darf/soll. nun hab ich gerade eine 3/4 stunde gesportelt (man, bin ich stolz :o) ) also 6 bonuspunkte.
normal darf ich 20 point am tag essen.
da ich am we eine burzeltachparty mit grillen etc hab, spare ich, was das zeug hält ;o)
wollte also jeden tag 2 points sparen plus extra 2x6 bonupunkte wegen sport...
das wären also 2 tage an denen ich 8 points sparen würde
was mach ich denn nun?
bitt um rat!
danke für eure antworten
lg nic
ps: ich hoffe, ich habs einigermaßen verständlich geschrieben :o)

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Re: points-berechnung?

Tia, was Du da machen sollst?! Du weißt ja, daß Du eigentlich nicht mehr als 4 pro Tag sparen sollst, also kannst Du nur mogeln! Ich habe es immer so gemacht, daß ich am Tag der Feier selbst nur morgens ein Stück Vollkornbrot und Mittags Gemüsesuppe gegessen habe, und dann abends schon richtig mitgegessen. Die Angriffe auf die Tiramisu hab ich mir eben verkniffen, aber sonst: gamz normal! Einmal die Woche ein bißchensündigen, das ist schon in Ordnung, denke ich mir. Schöne Feier!

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Re: points-berechnung?

Wenn ich das richtig verstanden habe, versteht sich das Punkte sparen pro Tag nur auf diese Punkte die du essen könntest. Punkte die du durch Sport zusätzlich erhälst, musst du ja nicht einmal essen - man nimmt einfach rascher ab!! Also, kannst du gut 2-4 Pt pro Tag am Essen absparen und trotzdem noch sporteln!!
Stimmt doch?!? Oder jemand soll mich korrigieren!!
GLG Cöru

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So würde ich es auch sehen...

4 Punkte pro Tag kannst Du von Deinen regulären Punkten sparen. An Sportpunkten darfst Du Dir alles aufheben. Es gibt glaube ich allerdings ein Limit. Du darfst nicht 50 Sportpunkte zusätzlich verfuttern. Ich glaube, es sind ca. 14 pro Woche. Das müssten die genau wissen, die zur Zeit eine WW-Gruppe besuchen und mal nachfragen können, bzw. die Unterlagen haben. Gruß, Sun* :)

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