points berechnen

Hallo,
doofe Frage am Samstag.
ich habe den pointsRechner, d.h. wenn ich Kalorienzahl und fettmenge eintippe bekomme ich die ppoints für 100 gr.
Was mach ich aber wenn ich nur die KAloreinzahl und dei Fettmenge für ein Rezept habe, also XXX Kcal und 33 Fett pro Portion, wie berechne ich das, oder ist es einfach egal?
Gosia
irgendwie auf der Leitung sitzend

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Re: points berechnen

hi gosia! da müsste man eigentlich wissen, wieviel eine portion wiegt, oder. hast du mal probiert, was rauskommt, wenn du einfach so machst, als ob es sich um 100g handelt, also die kal. und die fettmenge für eine portion eingeben und gucken wieviele punkte es sind. ob es ein schlüssiges ergebnis ist. weiß jetzt auch nicht so richtig weiter, gute frage! lg, kerstin die auch bissel ratlos ist......*grübel*

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Re: points berechnen

Hallo,
tja, ich bin ratlos, zu wisen , was eine Prtion wiegt reict ja nicht, man muß das Gwicht des ganzen Essens haben.
Ich habe ein kochbuch da steht bei jedem Rezept die Kcal und Fettmenge dabei. Habe gestern draus gekocht und heute ein portion gegessen, was aber das ganze Gericht gewogen hat, weiß ich nicht und das ist sicher auch immer unterschiedlich - es warne gefüllte paprika. na ich versuche es über die hackmenge zu ermitteln - danke
vieleicht hat ja noch jemand ne idee
LG
GOsia

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Re: points berechnen

Hallo, ich habe auch den calculator und da gibts ne Taste: Xg.
Mit der kannst du die Points pro Portion berechnen.Einfach Kalorien und Fett eingeben, dann spuckt er die Points pro Portion aus.Probiers mal. Steht auch so in der Anleitung.
LG Moni

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Re: points berechnen

Super,
aber ich habe den Calculator nur auf dem Comp. Egal, wenn ch das nächste Mal so eine Frage hab, dann wende ich mich gleich an dich, darf ich?
LG
Gosia

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Re: points berechnen

Klaro, kann nur sein, dass ich nur alle paar Tage ins Internet schaue.Musst nur Geduld haben. Schönen Abend noch. LG Moni

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