Ich habe mir gestern auch das Molkegetränk von der Drogeriemarke Müller (Erdbeergeschmak) gekauft.
Das ist echt lecker!!! Schmeckt haargenau wie dieser Erdbeershake von Müllermilch.
Ich nehme 2 Esslöffel mit 200ml Wasser.
Wieviele Gläser drinkt ihr am Tag oder sollte man drinken und esst ihr nebenbei noch etwas??
Liebe Grüße
Nicki
nochmal zum Molketag
Bisherige Antworten
Re: nochmal zum Molketag
Hallo Nicki,
Ich trinke aller zwei Stunden ca. 400ml/500ml von 8.00 Uhr-16.00 Uhr und 18.00 Uhr gibt es Salat.Ich mache allerdings den Molketag so wie beschrieben bei der Tina-Diät am ersten Tag.Die Drinks bestehen nicht aus dem reinen Molkepulver und Wasser, sondern da kommen noch Früchte bwz Fruchtsäfte, Honig und Magerjoghurt mit rein.
Wie ich dir schonmal geschrieben habe, gibt es noch die Version, wo du 2l Molke und 2l Tee o. Mineralwasser zu dir nimmst und sonst nichts.Ich glaube ne Tasse Gemüsebrühe ist auch erlaubt.
LG, Hanka
Ich trinke aller zwei Stunden ca. 400ml/500ml von 8.00 Uhr-16.00 Uhr und 18.00 Uhr gibt es Salat.Ich mache allerdings den Molketag so wie beschrieben bei der Tina-Diät am ersten Tag.Die Drinks bestehen nicht aus dem reinen Molkepulver und Wasser, sondern da kommen noch Früchte bwz Fruchtsäfte, Honig und Magerjoghurt mit rein.
Wie ich dir schonmal geschrieben habe, gibt es noch die Version, wo du 2l Molke und 2l Tee o. Mineralwasser zu dir nimmst und sonst nichts.Ich glaube ne Tasse Gemüsebrühe ist auch erlaubt.
LG, Hanka
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