noch eine frage!
jetzt aber auch noch mit text!
Und wie oft in dieser Woche stellt ihr euch diesem Ereignis?
Vielen Dank und liebe Grüsse Sandra
Am Besten Morgens mit leerem Magen ;-)
Hallo Sandra,
ich habe mir jetzt angewöhnt jeden Morgen auf die Waage zu gehen. Ich denke, dass es am Morgen am Sinnvollsten ist, da man noch nichts im Magen hat und immer eine ähnliche Ausgangssituation hat.
Ansonsten kann das Gewicht sich ja alleine durchs Trinken am Tag stark verändern.
LG Katja
Re: jetzt aber auch noch mit text!
LG; zwergalex
Re: noch eine frage!
Morgends und nur einmal die Woche,weil das tägliche Wiegen
einem auch die Motivation nehmen kann da das Gewicht grammweise hoch und runter geht "so war es bei mir"
LG Diana
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