Tostbrot 1 Scheibe 20g hat 1 P
hat Vollkorntost 1 Scheibe auch 1P oder mehr?
LG biber
noch eine frage!
Bisherige Antworten
Re: noch eine frage!
hallo ich esse auch immer vollkorn und rechne 1p.. ob es stimmt weiss ich aber nicht ;o)..
100g haben 231kcal und 3g fett... hab ich aber noch nicht gerechnet..
lg
nicole
100g haben 231kcal und 3g fett... hab ich aber noch nicht gerechnet..
lg
nicole
Re: noch eine frage!
Huhu biber,
ja, Vollkorntoast hat auch 1P. (eine scheibe).
LG Milena :o)
ja, Vollkorntoast hat auch 1P. (eine scheibe).
LG Milena :o)
Re: noch eine frage!
Hi biber,
von Vollkornprodukten darfst Du sogar mehr essen.
WW belohnt Dich, wenn Du was gesundes isst.
Ein Beispiel:
für 2 P. Brötchen oder Baguette: 45 g
für 2 P. Brot : 50 g
für 2 P. Vollkornbrot/-brötchen: 60 g
Das gleiche gilt auch für Vollkorntoast.
Hier sieht man auch wieder deutlich, dass anders gerechnet wird, als beim Kalorienzählen. Es wäre ja auch unlogisch, wenn man sich mit Weissbrot statt Vollkornbrot vollstopfen würde,
nur um Punkte zu sparen. Gruß, Sun :)
von Vollkornprodukten darfst Du sogar mehr essen.
WW belohnt Dich, wenn Du was gesundes isst.
Ein Beispiel:
für 2 P. Brötchen oder Baguette: 45 g
für 2 P. Brot : 50 g
für 2 P. Vollkornbrot/-brötchen: 60 g
Das gleiche gilt auch für Vollkorntoast.
Hier sieht man auch wieder deutlich, dass anders gerechnet wird, als beim Kalorienzählen. Es wäre ja auch unlogisch, wenn man sich mit Weissbrot statt Vollkornbrot vollstopfen würde,
nur um Punkte zu sparen. Gruß, Sun :)
Meistgelesen auf 9monate.de
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Herztöne beim Baby: Ab wann & welche...
Es ist der Motor des Lebens und das erste Organ, das sich bei deinem Baby entwickelt: das Herz. Was du über Herzschlag und Herztöne wissen musst! → Weiterlesen
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
