nicht abgenommen durch zuwenige Points?

Guten Morgen alle zusammen!
Als ich heute morgen auf die Waage stieg war ich erstaunt, dass sie nur 200 g weniger angezeigt hat. Dabei sah es gestern so gut aus! Kann es sein, dass ich nicht abnehme, wenn ich meine Points nicht verbrauche?? Ich habe 20 zur Verfügung aber durch diese Hitze habe ich keinen Hunger und komme dann nur auf 10- 15 Points am Tag.
janny, die etwas ratlos ist!!??

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Re: nicht abgenommen durch zuwenige Points?

Hallo,
auch ich habe gedacht, wenn ich meine Points nicht aufbrauche, nehme ich schneller ab. Doch dem ist nicht so. Ich wurde aufgeklärt, daß der Stoffwechsel dann runterschaltet und auch die Abnehme zum Stillstand kommt. Also lieber die Points aufbrauchen, ich weiß, daß dies bei dem Wetter schwer ist. Wenn Du noch so viele Points am Tag übrig hast, gönn Dir doch mal ein Eis. Ratzfatz sind die Points dann weg.
LG Alex

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Re: nicht abgenommen durch zuwenige Points?

Huhu,ja,das ist so....auch durch zuwenig essen nimmt man nicht ab,komisch,aber wahr....
gönn dir doch ein dickes eis...also damit bekommst das sicher hin...glg feechen bei der hitze auch eher obst mag mit joghurt und so,aber abends NOCH reinhaut:O(

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Re: nicht abgenommen durch zuwenige Points?

Das kenn ich zu gut! Abends kommt der Appetit noch mal richtig. Ich gönn mir dann 10 Salzbrezeln für 1 Point und genieße sie ausgibig! Zum Mittag gabs eben einen großen Salat mit Hühnerbrustfilet für zusammen nur 2,5 points. So läßts sichs leben! Zum Nachtisch, da hast du recht, gibts jetzt ein EIS !!!!!!!
glg zurück, janny

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Re: nicht abgenommen durch zuwenige Points?

Huhu,ich war schon immer ein Abendesser...vor allem ,als ich noch ohne Kind und Kegel war oder als ich arbeiten ging lange Jahre...es hat mir NIE geschadet,war immer weniger als mehr;O)...hoffe,das wird wieder so sein*g*...wo ich doch noch NIE im LEBEN aufs gewicht achten musste!!!*seufz*..
glg feechen

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Re: nicht abgenommen durch zuwenige Points?

Tja ich glaube, die Zeiten sind nun mit Kindern etc. endgültig vorbei! Ich versuche nach 16 Uhr nichts mehr zu essen, nur noch zu trinken und bisher klappts ganz gut. Schlimm sind nur die WE, wenn alle zusammen sind und gemeinsam essen. Meist sind wir mit Schwiegereltern im Garten und da gibts halt immer 4 Mahlzeiten und Kuchen und und und... Aber ich bin diszipliniert und bleibe standhaft! Dabei kann meine SchwiMu so toll backen!
Aber wo ich nun schon den Anfang geschafft habe, klappt es sicher!
glg, janny

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Re: nicht abgenommen durch zuwenige Points?

Huhu,nach meinem ersten kind hat ich nach nem halben jahr meine alte figur wieder ohne was zu tun...da dacht ich,es geht wieder....und der schuss ging nach hinten los:O/aber für meine kinder würd ich es immer wieder tun;O)gglg feechen schon wieder schlank wird...und du auch!!!!und essen darf man ja,also mein leben lang gucken hab ich auch keinen bock.....lol....

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