nachtrag entschlackungstag...
mir hat gut geatn mit dem entschlackungstag, rein seelisch...ich war ausgeglichen und besonders gut gelaunt.
habe gerade den vorschlag gelesen, das häufiger zu machen...
immer bei voll- und neumond. also ich wäre dabei. das hieße also auch immer alle 2 wochen donnerstags, wenn ich das richtig sehe...
werde mich bis dahin mal umhören, wei so ein richtiger entschlackungstag aussieht - in büchern stöbern...
durch säfte und nüsse, sowie joghurt und etwas öl kann man jedoch irgendwie auf seine points kommen, die man bei ww mind. haben sollte (bei mir 21/22 - 4= 17-18) bin auf 16 gekommen, war doch ok.
das war schon alles von meiner seite ;-)
vlg
daniela
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