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montignac methode

hallo,
seid ihr hier alle bei WW oder wie? ich höre sonst nichts von anderen diäten.
wer hat gute erfahrungen/schlechte erfahrungen mit montignac gemacht..
bin schwanger ud habe vor, danach mein gewicht wieder in den griff zu kriegen.
gruß
sausemaus
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Re: montignac methode

Hallo sausemaus,
ich selbst kenne die Methode nicht, aber meine Hebamme hat sie uns bei der Rückbildung empfohlen. Wenn ich WW nicht für mich entdeckt hätte, hätte ich mich da sicher mal informiert. Aber WW funktioniert bei mir bis jetzt prima.
Viel Erfolg und liebe Grüße
Theresa
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Re: montignac methode

Hallo!
Schau mal auf die Seite diaten-sind-doof.de Da sind Diaeten mit Vor- und Nachteilen beschrieben.
LG Sigi
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Re: montignac methode

dsanke für den tipp (link).... hast du erfahrung damit?
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Re: montignac methode

Hallo!
Nein Du, ich habe keine Erfahrung. Ich kenne halt den ganzen Herbalife - Slimfast - Treffpunkt Wunschgewicht usw. Mist.
LG Sigi
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Re: montignac methode

Hallo Sausemaus,
mein KiWu-Doc hatte mir empfohlen nach Mnotignac abzunehmen. Ich hab mir auch Bücher und sogar Kochbücher gekauft, aber ehrlich gesagt war es mir zu doof.
Die gehen da nach guten und schlechten Kohlehydraten und wenn ich sehe dass ich auf Kartoffeln und Nudeln verzichten sollte hatte ich da keine Lust drauf. Da kannste ja gleich ne Eiweiss-Diät machen.
Da gefällt mir WW wesentlich besser denn hier brauch ich auf NICHTS zu verzichten! Klar WW ist am Anfang auch etwas nervig mit abwiegen, Punkte notieren und so aber bisher das Einzige was wirklich bei mir Erfolg gebracht hat.
Gruss Mona
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Re: montignac methode = Glyx-Diät?

Hallo,
wenn ich richtig informiert bin, wurde die montignac methode jetzt weiterentwickelt. Dazu gibst jetzt ein neues Buch die Glyx-Diät. Diese Diät möchte ich in den nächsten Tagen beginnen. Ich werde dann berichten.
LG
Sabine
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Re: montignac methode = Glyx-Diät?

hallo sabine, ja es ist richtig! die montignac-methode ähnelt sehr der glyx-methode...ich möchte damit (mit MM) vor allem heißhungerattacken vermeiden, da ich schwanger bin und auf eine gesunde ernährung achten soll ohne dabei zuviel zuzunehmen...heute war mein erster tag und es hat sehr gut geklappt:
heute morgen: frischgepresster O-saft, haferflocken+magermilch
10 Uhr. 2 scheiben VK brot mit fruktosemarmelade
13 uhr: salat mit fetakäse und frikadelle
15 Uh 30 käse +birne
19 Uhr: vollkornnudeln+ zwiebelsauce
21.30: 1 apfel
werde weiter berichten.
gruß
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