saaagt mal,
was würde passieren, wenn ich täglich eine mahlzeit durch molke ersetze?
es ist so, das ich durch die molke mächtig stt geworden bin. mal abgesehen von der tatsache, das sie wiederlich riecht, könnte ich mich ne weile davon ernähren :-)
ich esse ja normaler weiße
morgens ein brötchen mit nutella, honig
mittags warm mit wenig punkten
abends warm mit vielen punkten :-)
wenn ich eine warme mahlzeit durch molke ersetze, bekomme ich dann irgendwas wichtiges nicht?
gerade im sommer denke ich, wäre es eine alternative zum essen. viel obst und gemüse, eine warme mahlzeit und eben eine molke...
lg katina
molkefrage
Bisherige Antworten
Re: molkefrage
Hallo Katina,
das kannst du ganz sicher machen, wenn du bei deinen 2 anderen Mahlzeiten genug Gemüse und Obst mit bei hast.
GGGGGGGGGGGGGLG, Hanka
das kannst du ganz sicher machen, wenn du bei deinen 2 anderen Mahlzeiten genug Gemüse und Obst mit bei hast.
GGGGGGGGGGGGGLG, Hanka
Re: molkefrage
ich denke auch, dass die mahlzeiten ansonsten ausgewogen sein sollten.
aber so ein drink hat ja nicht viele kcals: etwa 120, wenn es hoch kommt...ich hab mich auch schon in der sonne meine art von smoothie trinken sehen ;-)
nachteil:
der körper gewöhnt sich an das eiweiß und ganze molketage regen dann den stoffwechsel nicht mher so stark an, wie jetzt.
fazit: ich würde nicht jeden tag nen molkedrink oder auch mehrere trinken, vielleicht nur 1-2 mal die woche...
man musss ja nicht immer das pulver drunter rühren und das joghurt-himbeergemisch
vlg
daniela
aber so ein drink hat ja nicht viele kcals: etwa 120, wenn es hoch kommt...ich hab mich auch schon in der sonne meine art von smoothie trinken sehen ;-)
nachteil:
der körper gewöhnt sich an das eiweiß und ganze molketage regen dann den stoffwechsel nicht mher so stark an, wie jetzt.
fazit: ich würde nicht jeden tag nen molkedrink oder auch mehrere trinken, vielleicht nur 1-2 mal die woche...
man musss ja nicht immer das pulver drunter rühren und das joghurt-himbeergemisch
vlg
daniela
Meistgelesen auf 9monate.de
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Kindsbewegungen: Ab wann und wie fühlen sie...
Die ersten Tritte des Babys sind etwas ganz Besonderes. Was du über die Turnübungen in deinem Bauch wissen musst. → Weiterlesen
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
