mich vorstellen will

Hallo,
hab jetzt schon einige Zeit bei Euch mitgelesen und bin seit einer Woche
bei ww online. Ich muß jetzt ran an den Speck;-) Ich möchte endlich in
meine alten Klamotten passen, die mir allerdings auch vor der SS schon
nicht mehr so gepaßt haben. Selber Schuld...zu viel Süßkram und zu
wenig Bewegung. Aber wenn ich mein quitschendes Energiebündel
neben mir sehe, wird es Zeit was zu tun, sonst kann ich ihr bald nicht
mehr nachlaufen;-) Normalerweise bin ich im Forum geboren März/
April 2004.
Auf gutes, gemeinsames Abnehmen,
glg, Malati

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Bisherige Antworten

Re: mich vorstellen will

Hallo Malati,
willkommen in unserer Runde.
Ich wünsche Dir viel Erfolg beim Abnehmen..
GLG
Syd

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Re: mich vorstellen will

Herzlich Willkommen
und alles gute beim Abnehmen :o)
LG Diana

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Re: mich vorstellen will

Hi und herzlich Willkommen :-)
Ich möchte auch meine ss Pfunde loswerden allerdings mit der Strunz Diät :-)
Ich komme aus dem Mai Juni Forum aber Dein Nic kommt mir irgendwie bekannt vor **grübel**...
Als ich noch im * bin ich SS * Forum war , war mein Nic Grashopper ,vielleicht sagt Dir das irgendetwas ???
LG Petra ( die bis jetzt schon 26 kg abgenommen hat aber noch 11 kg muss )

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Re: mich vorstellen will

Hallo Petra,
an Deinen Nickname kann ich mich noch erinnern. Ich lese/poste ab und
an in Deinem Forum, da ich rein Geburtsdatenmäßig bei Euch sein sollte.
Hannah hätte am 27. April kommen sollen, wollte aber erst am 5.5.;-)
Da hast Du ja schon wahnsinnig viel geschafft. Alle Achtung. was ist
denn Strunzdiät???
Ich hätte auch gerne so 12kg weniger.
alles Gute,
malati

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Re: mich vorstellen will

Strunz Diät ist ähnlich wie die Glyks Diät.....
Kurzfassung ..Jeden Tag walking ca 30 Min beim richtigrn Puls.
Jeden Tag 1g Eiweiß pro kg Körpergewicht ,3 Liter Apfelschorle , viellll Gemüse und viel Obst / davon soviel du willst...
Du kannst auch Salat essen ,Gemüsesuppe ( ohne Kartoffeln )aber Nudeln und Reis.....
Du wirst von dem Eiweiß schon satt ...
Schau mal auf die Side www.strunz.com
LG Petra

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hab was vergessen...

Du mußt reines Eiweiß zu dir nehmen ...ohne Fett und noch auf ein paar andere Sachen achten ...Das ist so umfangreich das ich das garnicht alles aufschreiben kann :-))
Da gibts aber ein Buch drüber
Ach , ja und er ist Arzt .......

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Re: mich vorstellen will

Huhu, Malati!
Schön, dich hier zu sehen. Ich tummel mich sonst auch im März/April-2004-Forum rum. Jana (*05.03.04) schläft gerade, die große Schwester ist im Kindergarten und ich stöber ein wenig in den Foren rum. Seit einer Woche mache ich auch WW-online und fuchse mich grad so in die Rezepte rein. Hab so wenig Ideen, aber ich denke das kommt noch. Ich hab schon fast 2 kg runter. Meiner Meinung nach macht das viel das Weglassen von Schoki & Co, obwohl ich abends immer noch einen Kinderriegel genieße. Das muss sein!!!
Ich wünsche dir ganz viel ERfolg!!!
GGGGLG Katrin

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Re: mich vorstellen will

Hallo Katrin,
ich hatte heute schon 1,5kg;-) Aber ich muß aufpassen das es nicht zu
schnell geht, da Hannah ja immer noch stillt. Und das will ich nicht
aufgeben. Ich find das online super. Hatte mal das Fernprogramm, aber
das war halt nicht so praktisch. Jetzt hat man eben auch die Rezepte und
den Calculator etc. Ja, Schoki ist so ein Problem;-)
glg und viel Erfolg,
(übrigens auch) Katrin;-)

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Re: mich vorstellen will

herzliche willkommen...
viel Erfolg, wie gross ist denn dein Ziel??
Lg
Peanut

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Re: mich vorstellen will

Hallo Peanut,
ich möchte gerne 13kg schaffen;-) Aber kleines Ziel estmal die 10%.
glg, Malati

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