mein persönlicher Wiegetag *freu ;o)))..
heute Morgen konnte ich es kaum fassen auf der Waage ;o).. -1,5kg und 1cm an der Taille *freu.. macht nun in der Summe -5kg, 6cm Taille und 2cm Hüfte seit dem 01.01.. und das obwohl ich meine ganzen points gestern um ca. 23h bei Mc Donalds verbraten habe ;o))).. wahrscheinlich wäre es sonst noch mehr.
Ich habe einmal Nudeln für min. 10p. mit nur 4p. berechnet.. ansonsten alles nach Plan ;o).
Gestern kam meine neue Brille und passend dazu habe ich mir einen Frisörbesuch mit neuer Farbe gegönnt ;o).. fühle mich im Moment rundum wohl ;o).. werde bei Gelegenheit mal ein neues Foto ins Profil stellen.. kann aber noch etwas dauern ;o)..
LG
Nicole
Re: mein persönlicher Wiegetag *freu ;o)))..
Ich bin im Moment einfach nur gefrustet. Halte mich genau an meine Points und nehme zu.
Da ist es schön zu hören das du so einen Erfolg hast.
LG
Sabine
Re: mein persönlicher Wiegetag *freu ;o)))..
aber habe ich was verpasst? wieso ab 1.1.- ich kenne dich doch
schon seit oktober, glaube ich- wir haben ab und zu gechattet.
hast du auch pausiert? ich bin erst seit dem 9.1. wieder dabei und
habe jetzt auch donnerstags pers. wiegetag. (pro woche -0,3 kg,
die letzten kilos sind einfach die schwersten)
na denn- weiter so! und
liebe grüße
von sylvia
Re: mein persönlicher Wiegetag *freu ;o)))..
ja ich habe auch pausiert ;o).. habe letztes jahr von januar bis juni streng ww gemacht und 15,5kg abgenommen.. dann habe ich mal kurz ausgesetzt und das war der anfang vom ende. jetzt habe ich mich aufgerafft und es klappt wieder super ;o).. *toitoitoi
lg
nicole
;o)
Re: mein persönlicher Wiegetag *freu ;o)))..
das hört sich ja nicht so toll an..
seit wann machst du denn ww, wie viel hast du zugenommen und seit wann? ich gehe jetzt mal davon aus, dass du genug trinkst und auch deine berechnungen stimmen?
ich kann dir oolong-tee empfehlen.. schreibe dazu gleich noch ein neues posting ;o)..
auf jedenfall nicht aufhören.. es geht garantiert weiter!!!!!!!
lg
nicole
;o)
Re: mein persönlicher Wiegetag *freu ;o)))..
Erst mal Herzlichen Glückwunsch. Ist echt super. Wie hast Du denn das mit Mc Donald's gemacht? Hast Du den ganzen Tag nichts gegessen und Deine Punkte für abends aufgespart? Würde das nämlich auch gerne mal ausprobieren, wenn wir zum Beispiel am Wochenende mal Essen gehen.
GlG Susi
Re: mein persönlicher Wiegetag *freu ;o)))..
wir hatten gestern einen stressigen tag ;o).. ich bin morgens gleich nüchtern losgedüst zum optiker und danach zum frisör.. nach hause schnell gebügelt und dann nach köln.. ;o).. dort habe ich mir ein halbes snickers gegönnt und eine fanta.. später gabs dann endlich was zu essen ;o)..
es war also nicht geplant.. wenn ich aber die punkte für abends benötige esse ich mittags gedünstetes gemüse oder eine suppe für 0p., evtl kartoffeln.. das klappt auch. ich denke man sollte das nicht zu eng sehen.. so lange ich in meinem punkteplan bleibe esse ich wann ich will ;o)..
lg
nicole
;o)
Re: mein persönlicher Wiegetag *freu ;o)))..
Du motivierst mich richtig mit Deiner tollen Abnahme und den Minuszentimetern. Mach weiter so. Was gab es denn bei MC Do zu essen?
GLG Lun@
Re: mein persönlicher Wiegetag *freu ;o)))..
es gab einen big mäc, 6 chicken mc nuggets mit süß saurer soße und eine halbe portion pommes *schmatz ;o).. dazu cola light.. also ein richtiges highlight *lol..
bin auch schon auf dein nächstes ergebnis gespannt.. ;o)
lg
nicole
;o)
boah!!! *neidischbin* o.T.
boah!!! *neidischbin* o.T.
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