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mehrere Fragen wegen WW

Hallo,
ich habe das ja schonmal gemacht und würde gerne wieder anfangen. Jetzt habe ich überlegt um das mal richtig zu verstehen das 3 Monatige Heimprogramm zu machen, alleine damit ich den neuen EF bekomme. Und später einfach alleine weiter zu machen, Hat ja damals auch geklappt.
Jetzt wie ist das mit dem Stillen?! Hat das schonmal jemand gemacht?! Wie läuft das dann oder kann ich auch bei WW anrufen und Fragen?!
Und was ist mit den Männern, der soll auch mitmachen. Was ist bei WW eigentlich dieses MP5?!
Hat jemand die WW CD?! Lohnt sich das oder was ist da drauf?!
LG Nina
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