manchmal ist der mensch halt blöd

hallo meine lieben
voller sorge werde ich morgen zum treffen gehen. habe in den letzten ein, zwei wochen wohl alles falsch gemacht was mann falsch machen kann....zuwenig getrunken (dabei hatte ich das doch schon mal im griff), kein buch über äpfel mehr geführt und daher eher zu wenig als zuviel gegessen und war für sport ganz einfach zu faul und nicht motiviert.
ausserdem möchte ich jetzt ganz einfach sonnenschein und wärmeres wetter wie wohl alle von euch auch.
so genug gejammert...da zahlt man pro mal einen tollen beitrag und ist zu blöd sich an die weisungen zu halten.
aber es kommen hoffentlich wieder bessere rsp. magerere zeiten.
liebe ostergrüsse aus der schweiz astrid

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Wem sagst Du das

ich habe den Schnee auch soooooooo satt. Seit November immer wieder dieses weisse Zeug, mir hat es schon im Februar gereicht und nun haben wir April. Da schmeckt kein Salat oder gar ein Obsttag, nee. Da braucht man was WArmes im Bauch.
Aber es ist gut, wenn Du zum Treffen gehst, mir geht es ja auch gerade so,d ass ich mich nicht traue, ich müsste noch nicht mal was zahlen, dachte auch mal wieder, das kann ich allein, Gelächter... Also, sei tapfer.
Liebe Grüsse
bibo

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Re: manchmal ist der mensch halt blöd

hallo astrid, ärgere dich nicht zu sehr über dich, du kriegst die kurve bestimmt noch! da du offensichtlich ja schon weißt, was schief gelaufen ist, kann es nur noch besser werden :o).
ich hab mir so ein kleines vokabelheft angelegt und da notiere ich immer sofort, was ich gegessen habe, das geht ganz gut.
ich trinke immer nur aus gläsern in die ein halber liter passt, meistens leitungswasser, das flutscht besser als das mit kohlensäure. wenn ich dann 4 gläser hab, sind 2 liter zusammen (meistens packe ich aber insgesamt 3 liter).
vielleicht kannst du ab und zu flotte spaziergänge einbauen, wenn du sport nicht so magst, oder öfter mal treppen gehen statt aufzug benutzen usw. ?
manchmal ist aber auch einfach nicht der richtige zeitpunkt fürs abnehmen - vielleicht kommt der kick bei dir wenns endlich wärmer wird..... GLG, kerstin

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