hallo,
nein eiweiß = protein,
cholesterin = fett
bei energieverbrennung sind eiweiße und kohlenhydrate energiegleich, fett mindestens doppelt so hoch bewertet.
bis dann andrea

hallo ,
hab das mal in ww forum geschrieben. hab super info bekommen. hier wenn du mal lesen möchtest.
Cholesterin ist chemisch gesehen ein Kohlenwasserstoff und ist unter anderem ein sehr wichtiger Bestandteil der Zellmembranen. Ausserdem stellt unser Körper aus Cholesterin z.B. die Gallensäuren her, die für die Verdauung benötigt werden.
Cholesterin wird mit der Nahrung aufgenommen. Besonders cholesterinhaltig sind tierische Fette und Eidotter. Unser Körper kann Cholesterin aber auch selbst herstellen. Bei "gemischter Kost", also einer normalen Ernährung, tut er das zu 50%.
Ein erhöhter Cholesterinspiegel kann dadurch entstehen, dass wir zu viel tierische Fette zu uns nehmen.
Aber auch dadurch, dass unser Körper viel zuviel Cholesterin selbst produziert. Das ist aber nur bei wenigen Menschen der Fall und wird auch "familiäre Hypercholesterinämie" genannt.
Problematisch ist ein zu hoher Cholesterinspiegel deshalb, weil sich das Cholesterin in der Gefäßwand ablagert und so zu Arteriosklerose führt. Die Gefäße sind dann nicht mehr so elastisch wie sie es eigentlich sein sollten und werden auch enger, es kann also weniger Blut durchfliessen.