hallo joy,
mein mann und ich haben heute morgen damit angefangen. gestern wurde die kohlsuppe gemacht, dann haben wir mit freunden pizza gegessen. heute: suppenfrühstück dann später obst (apfel & mandarine), viel wasser und jetzt gerade wieder suppe. noch schmeckt sie mir, mein mann hat sich viel obst und grünen tee ins büro genommen. ich habe vor in den nächsten tagen die suppe zu variieren, weiß noch nicht genau wie ... hast du vielleicht eine idee?
LG tereza

hallo tereza,
ich hätte sie auch gestern kochen sollen.. aber da war ich zu faul.. weil ich erst um 19:30h von der arbeit komme und vorher noch nicht die zutaten hatte.
werde mich gleich an den ersten teller machen.. jetzt habe ich langsam auch hunger ;o).
ich habe auch keine variationsmöglichkeiten.. werde mich mal im netz schlau machen vielleicht finde ich ja was.. ;o).
lg
nicole

Ja Ich!
Aber ich bin heute schon am zweiten Tag! Von gestern auf heute trotz einem Stück Donauwellen gestern nachmittag bereits 900g und 1% Fett weg :) Nachdem ich gestern von Eskimo das Rezept bekommen habe, hab' ich meine Suppe noch ein bißchen verfeinert. Bei meinem Rezept kamen nämlich keine Möhren und kein Brokkoli rein, die sind aber jetzt seit gestern abend mit in meinem Riesentopf! Ansonsten habe ich sowohl hier im Büro als auch zuhause die Maggi-Flasche immer griffbereit :) Damit schmeckt die Suppe noch besser :)))
Vitamine habe ich keine genommen und mein Arzt hat auch nicht gesagt, dass das notwendig wäre...
Guten Appetit Euch Mitstreiterinnen,
Steffi (die noch mindestens 2,5 Kilo mit der Kohlsuppe abnehmen will)
P.S: Ich habe vor vier Wochen ja schon mal vier Tage geschafft, knappe 3,5kg abgenommen und habe mit WW das Gewicht dann auch gehalten. Allerdings waren letzte Woche zuviele Feiern, deshalb für den schnellen Erfolg nochmal eine Woche (wenn ich die denn diesmal durchstehe)

hallo steffi,
lese ich da donauwelle????? ;O).. tezteztze..
wie hast du denn die suppe vorher gekocht??
.. ich habe überhaupt kein maggie zu hause.. nur sojasauce.
ich bin mal gespannt ob sich das gewicht dann auch bei mir hält wenn ich mit ww weitermache.
lg
nicole

Hallo Nicole!
Ja, Donauwelle... Zwei Kollegen hatten Geburtstag, bis nachmittags bin ich nur um den Kuchen herumgeschlichen, dann bin ich schwach geworden :)
Hier "mein" Rezept:
1 großer Kohlkopf
2 große Dosen Tomaten
2 grüne Paprikaschoten
1 Bund Sellerie (Was auch immer ein Bund ist, beim ersten Mal habe ich Staudensellerie genommen, da war die Suppe so scharf, dass man sie fast nicht essen konnte; jetzt habe ich gar keinen Sellerie drin)
2 Packungen Instant-Zwiebelsuppe
Alles zusammen in den Topf (kleingeschnippelt), mit Wasser bedecken und kochen bis das Gemüse weich ist. Dann pürieren.
Gestern habe ich dann einen großen Topf mit Gefro Gemüsesuppe (ohne Fett!!!) aufgesetzt und meinen restlichen TK-Brokkoli und ein paar TK-Möhren dazu. Dann das ganze mit in den großen Topf und nochmal alles püriert. Jetzt schmeckt die Suppe deutlich besser :)
Hast Du süße Soja-Sauce zuhause? Die schmeckt fast genauso wie Maggi :)
Meine Ma hat zwei mal eine Woche gemacht (vom Arzt aus) und zwar OHNE Sellerie (mein Papa hasst Sellerie) und hat 7,5 kg abgenommen!!! Und bei meinem Pa waren es so ca. 6kg. Soviel zum Erfolg von Kohlsuppe :)
LG, Steffi

schmeckt die suppe ganz gut.
LG Naina