macht hier jemand noch zu ww bauchtraining?
LG Tanja die noch ca 4-5 kg abnehmen möchte
Re: macht hier jemand noch zu ww bauchtraining?
also ich mach zwar ab und zu Bauchtraining, aber nur "einfach so", also Crunches etc. für die geraden und schrägen Bauchmuskeln, einfach auf dem Teppich vor dem Fernseher...
LG; zwergalex
Re: macht hier jemand noch zu ww bauchtraining?
Ich mache regelmäßig mind. 2 mal die Woche Bauchtraining (man müßte eigentlich jeden Tag machen für einen Sixpack) aber nicht mit dem King sowieso. Kenn ich nicht. Ich mach es stinknormal im Studio Beinheber oder im BBP Kurs.
Mit solchen Heimgeräten hatte ich persönlich noch keinen Erfolg der Bauchtrainer steht bei mir als Kleiderständer im SChlafzimmer.
LG und noch viel ERfolg
Yvonne
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