macht hier jemand noch zu ww bauchtraining?
LG Tanja die noch ca 4-5 kg abnehmen möchte
Re: macht hier jemand noch zu ww bauchtraining?
also ich mach zwar ab und zu Bauchtraining, aber nur "einfach so", also Crunches etc. für die geraden und schrägen Bauchmuskeln, einfach auf dem Teppich vor dem Fernseher...
LG; zwergalex
Re: macht hier jemand noch zu ww bauchtraining?
Ich mache regelmäßig mind. 2 mal die Woche Bauchtraining (man müßte eigentlich jeden Tag machen für einen Sixpack) aber nicht mit dem King sowieso. Kenn ich nicht. Ich mach es stinknormal im Studio Beinheber oder im BBP Kurs.
Mit solchen Heimgeräten hatte ich persönlich noch keinen Erfolg der Bauchtrainer steht bei mir als Kleiderständer im SChlafzimmer.
LG und noch viel ERfolg
Yvonne
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen
-
Kindsbewegungen: Ab wann und wie fühlen sie...
Die ersten Tritte des Babys sind etwas ganz Besonderes. Was du über die Turnübungen in deinem Bauch wissen musst. → Weiterlesen
-
Gelnägel in der Schwangerschaft: Harmlos...
Harmlos oder voller Chemikalien? Warum Gelnägel in der Schwangerschaft umstritten sind. → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
Feindiagnostik in der Schwangerschaft: Wann...
Entwickelt sich das Baby ohne Fehlbildungen? Der Organultraschall liefert wichtige Hinweise. → Weiterlesen