machen hier alle WW ???

Hallo,
ich hatte ja vorhin schon gepostet wegen meinen Diäten und so... aber ich habe nun hier rum gelesen und es machen ja alle WW... ist das hier ein WW Forum oder kann mir hier trotzdem jemand was zu anderen Diäten sagen ???
Liebe Grüße
Jana

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Bisherige Antworten

Re: machen hier alle WW ???

Hallo Jana
ersteinmal herzlich willkommen!!!
Es stimmt schon, die meisten hier machen WW - Es ist einfach eine tolle Sache!!! Denn es ist nicht eine eigentliche Diät, sondern eine Ernährungsumstellung. Und man nimmt super ab!! Ich hab in 5M 13kg geschafft.
Aber ich glaube es machen noch diverse andere Sachen, vielleicht meldet sich ja jemand. Ansonsten bist du natrülich immer willkommen. Auch wenn du nicht WW machst, denn Aufmunterung und Kraft und vorallem die schlechten Zeiten helfen durchzustehen, können wir dir ja trotzdem!!
Also, bis dann
LG Cöru
Ach ja, wenn es dich interessiert mehr über WW zu erfahren, im Profil von Sun* findest du näheres.

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Re: machen hier alle WW ???

hallo jana, also ich mache auch nciht ww. habs ausprobiert und festgestellt, das war nichts für mich.
ich mach low fat... in zusammenhang mit stoffwechselankurbelnden tricks. und bestimmte ernährungsregeln. also fast wie ww, aber ohne punktezählen...
lg britta

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Re: machen hier alle WW ???

Hallo Britta,
hab im letzten Sommer 15 kg abgenommen - ohne WW - nur dadurch, dass ich ab mittags nichts mehr gegessen habe.
Seit Anfang des Jahres habe ich mich an das WW-Punkte-System gehalten - ist bei mir aber nicht unbedingt der Brüller. Welche stoffwechselankurbelnden Tricks machst Du? Wär toll, wenn Du mir diese mitteilen könntest! DANKE!
LG
Margit

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Re: machen hier alle WW ???

hallo margit, also ich denke mal es hilft nicht direkt in kilos abzunehmen, aber ich merke das der stoffwechsel wieder "rennt" . woran, ähh, mh, naja, ich muss jetzt mehr... also nja, weisst schon, grins.
ich trinke vor jeder hauptmahlzeit 1 glas wasser mit einem esslöffel apfelessig drin, abends direkt vor dem ins bett gehen eine zitrone auspressen und den saft in wasser trinken, dazu eine magere scheibe putenbrust...
hihi, wenn du noch tricks für mich hast, her damit, lach...
lg von britta, die das gefühl hat zu platzen, weil sie heute 3,5 liter wasser getrunken hat

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Re: machen hier alle WW ???

Hallo Jana,
ich mache WW nur sporadisch, als Orientierungsrahmen nach einer 'richtigen' Diät (Brigitte-Diät). Das hilft mir, nicht gleich wieder in alte Essgewohnheiten zu verfallen. Die Brigitte-Diät kann ich dir echt empfehlen, auch wenn sie sehr zeitaufwendig ist. Aber ich habe in knapp drei Monaten 7 kg abgenommen, und bisher sieht es so aus, als könnte ich das Gewicht halten und vielleicht sogar noch ein bisschen weiter 'runter (noch 2-3 kg wäre schön, das wäre mein Vor-Schwangerschafts-Gewicht). Dazu mache ich viel Sport; vor allem Laufen ist toll, weil ich schon nach wenigen Wochen gemerkt habe, dass die Figur schöner und straffer wird.
Also, viel Erfolg, wofür auch immer du dich entscheidest!
LG Susanne

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Re: machen hier alle WW ???

Hallo!!
Ich mache abwechselnd 3Wochen WW, 1 Woche heilfasten und seit neuestem "sport".....
Gutes Gelingen!!
lg Silvia

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