FUNKE Gesundheit FUNKE Gesundheit Mein 9monate Anmelden
Suchen Menü
< Themenübersicht

komme nicht mehr ins Programm

Hallo! Ich hinke nun seit fast 3 Wochen meinem WW-Programm hinterher. Ich habe keine Lust Punkte aufzuschreiben und mich in Verzicht zu üben. Gottseidank habe ich deswegen nicht zugenommen aber natürlich auch nicht wirklich abgenommen. Habt Ihr ein paar Motivationstipps für mich? LG Yvonne
Beitrag melden Antworten
Bisherige Antworten

Re: komme nicht mehr ins Programm

Ohje das kenne ich :( Seid ca 3-4 Wochen mach ich nur "Pi x Daumen"-Punkte zählen, überschlage so ungefähr was ich an Punkten verbrauche und wenn ich mal zu dolle gesündigt habe leg ich einen Salat- und Obsttag ein :(
Brauche also auch Motivation.
Bin gerade am überlegen ob das Punktezählen mit der CD einfacher geht, da muß man ja nur eingeben was man gegessen hat und das Programm rechnet das dann aus (wenn ich das richtig verstanden habe?). Mir wurde nämlich das nachschlagen in meinem Ordner zu aufwendig und ich hab´s dann irgendwann mal vergessen :(
LG
Antje
Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: komme nicht mehr ins Programm

Hi Yvonne,
guck mal hier: http://gesund.qualimedic.de/Q-4982804.html
Mir gehts genau wie Dir ...
Mal sehen, vielleicht bekommen wir ja ein paar motivierende Antworten !! Denn ich MUSS einfach wieder runter von meinem Gewicht, ich fühl mich sooooooooo unwohl damit !
Liebe Grüße
Moon
Beitrag melden Antwort kommentieren

vielleicht so ?!!

hallo yvonne,
du, so phasen hat doch jede von uns mal. ich finde, es ist auch ganz normal!!!! aber überlege doch mal: möchtest du so bleiben wie du jetzt bist oder WIRKLICH etwas an dir verändern ?? den NUR DU kannst das entscheiden und NUR DU kannst etwas dazu TUN!!!!!
ich z.b. habe früher öfters mal versteckt genascht, nach dem motto "was die anderen nicht sehen sind keine kalorien" :-D oder ich habe den diät-(neu-)start lfd. verschoben. oder ich habe mich auch schon mal damit abgefunden, dass ich so (dick) bleibe. doch dann habe ich erkannt, das ich nicht MEIN GANZES LEBEN soooo bleiben WILL!!! und der beginn mit sport+ww war diesbzgl. das BESTE, was ich gemacht habe. denn es funktioniert!! und wenn man einen durchhänger hat, vielleicht hat der körper eine pause gebraucht! aber mach auch gestärkt wieder weiter und nach ein paar tagen bist du wieder drin und es läuft wieder gut!! und jeder tag, den du früher beginnst bist du auch früher wieder schlank !!!!
ich bin ganz sicher du schaffst es !!! alles alles gute für deinen raschen wiedereinstieg & lie grü manu
Beitrag melden Antwort kommentieren

@manu

Vielen Dank für Deine lieben aufbauenden Worte. LG Yvonne
Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: @manu

Hallo Yvonne
Ich habe auch im Herbst mit WW angefangen und daneben noch viel Sport getrieben (min. 3 x pro Woche). Ich habe 6 Kilo abgenommen (nein das ist schlecht, mann soll sich schlank denken und nicht von abnehmen reden, da ist das Wort nehmen drin und das legt der Körper wieder anderst aus) also ich bin 6 Kilo schlanker geworden, trage eine Kleidergrösse kleiner. Das Problem, dass Du beschrieben hast, kenn ich im Moment auch. Ich schreibe meine Punkte auch nicht mehr auf und der Verzicht auf süsses und so ist auch grösser. Durch den Sport habe ich gottseidank auch nicht zugenommen. Aber in zwei Wochen habe ich den Abstecktermin für mein Hochzeitskleid und wollte eigentlich noch mal so ein bis zwei Kilo schlanker sein. Da kam mir Dein Beitrag genau richtig und was Dir geraten wurde, nehme ich mir jetzt auch zu Herzen!
Also auf gehts in den Kampf gegen die Pfunde. Gemeinsam schaffen wir das! Wir können uns hier gegenseitig motivieren, was uns helfen könnte.
Beitrag melden Kommentar kommentieren
< Themenübersicht Frage beantworten
Meistgelesen auf 9monate.de
Diskussionsverlauf
Rat und Hilfe zur Bedienung
Übersicht aller Foren
Verhütung_getty_146889119.jpg Kinderwunsch & Familienplanung
Babybauch Schwangerschaft & Geburt
Babybauch Baby & Kind
Mutter mit Baby Leben & Familie
9monate allgemeine Foren 9monate allgemein
Gewinnspiele: Tolle Preise warten!
Gewinnspiele: Tolle Gewinne warten!

Mit der Teilnahme an unseren interaktiven Gewinnspielen sicherst du dir hochwertige Preise für dich und deine Liebsten!

Jetzt gewinnen
Zum Seitenanfang