Ohje das kenne ich :( Seid ca 3-4 Wochen mach ich nur "Pi x Daumen"-Punkte zählen, überschlage so ungefähr was ich an Punkten verbrauche und wenn ich mal zu dolle gesündigt habe leg ich einen Salat- und Obsttag ein :(
Brauche also auch Motivation.
Bin gerade am überlegen ob das Punktezählen mit der CD einfacher geht, da muß man ja nur eingeben was man gegessen hat und das Programm rechnet das dann aus (wenn ich das richtig verstanden habe?). Mir wurde nämlich das nachschlagen in meinem Ordner zu aufwendig und ich hab´s dann irgendwann mal vergessen :(
LG
Antje

hallo yvonne,
du, so phasen hat doch jede von uns mal. ich finde, es ist auch ganz normal!!!! aber überlege doch mal: möchtest du so bleiben wie du jetzt bist oder WIRKLICH etwas an dir verändern ?? den NUR DU kannst das entscheiden und NUR DU kannst etwas dazu TUN!!!!!
ich z.b. habe früher öfters mal versteckt genascht, nach dem motto "was die anderen nicht sehen sind keine kalorien" :-D oder ich habe den diät-(neu-)start lfd. verschoben. oder ich habe mich auch schon mal damit abgefunden, dass ich so (dick) bleibe. doch dann habe ich erkannt, das ich nicht MEIN GANZES LEBEN soooo bleiben WILL!!! und der beginn mit sport+ww war diesbzgl. das BESTE, was ich gemacht habe. denn es funktioniert!! und wenn man einen durchhänger hat, vielleicht hat der körper eine pause gebraucht! aber mach auch gestärkt wieder weiter und nach ein paar tagen bist du wieder drin und es läuft wieder gut!! und jeder tag, den du früher beginnst bist du auch früher wieder schlank !!!!
ich bin ganz sicher du schaffst es !!! alles alles gute für deinen raschen wiedereinstieg & lie grü manu

Vielen Dank für Deine lieben aufbauenden Worte. LG Yvonne

Hallo Yvonne
Ich habe auch im Herbst mit WW angefangen und daneben noch viel Sport getrieben (min. 3 x pro Woche). Ich habe 6 Kilo abgenommen (nein das ist schlecht, mann soll sich schlank denken und nicht von abnehmen reden, da ist das Wort nehmen drin und das legt der Körper wieder anderst aus) also ich bin 6 Kilo schlanker geworden, trage eine Kleidergrösse kleiner. Das Problem, dass Du beschrieben hast, kenn ich im Moment auch. Ich schreibe meine Punkte auch nicht mehr auf und der Verzicht auf süsses und so ist auch grösser. Durch den Sport habe ich gottseidank auch nicht zugenommen. Aber in zwei Wochen habe ich den Abstecktermin für mein Hochzeitskleid und wollte eigentlich noch mal so ein bis zwei Kilo schlanker sein. Da kam mir Dein Beitrag genau richtig und was Dir geraten wurde, nehme ich mir jetzt auch zu Herzen!
Also auf gehts in den Kampf gegen die Pfunde. Gemeinsam schaffen wir das! Wir können uns hier gegenseitig motivieren, was uns helfen könnte.