gestern war ein wenig krisenstimmung, die ich mit einer mango, trotz gemüsetag, überbrückt habe, mein mann war 10 min. ohne aufsicht in der küche, keine ahnung, was da lief ... :)) er ist sonst ein vorwiegend-fleisch-esser und liebt joghurt über alles, diese 2 tage sind wirklich die hölle für ihn, aber er meint er zieht das jetzt durch. morgen freue ich mich auf die bananen, mit der milch habe ich probleme, weil ich laktose schlecht vertrage. hab mir jetzt die laktosearme milch gekauft, vielleicht komme ich damit klar. ich frage mich, wieso an diesem tag nicht auch joghurt, fettarm natürlich, erlaubt ist? vielleicht probieren wir das mal aus ...
heute geht es mir besser, ach ja, wir sind jetzt bei der asiatischen variante, schmeckt mir besser als die dosentomaten-kohlsuppenvariante, sonst hätten wir ganz und gar aufgegeben. also ich finde man muss schon erfinderisch sein und vielleicht auch die eine oder andere regel brechen können, anstatt verbissen das konzept durchzuziehen. solange es nicht fettes oder süßes ist. brot und zucker lasse ich konsequent aus, ich will mir nicht wegen einer halben semmel vorwürfe machen.
kilomäßig geht es, ich hatte mich im januar auf 92-93 kg (*großesgeheimnispreisgeb*) eingependelt, was meine persönliche bestleistung ist, und heute war mein nursockengewicht 90.6, nicht schlecht finde ich. ich möchte auf jeden fall von den 90ern runterkommen, sonst wird das zu teuer mit den neuen klamotten ...
bis morgen
lg tereza

hallo tereza..
ich habe morgen auch meinen bananen-milch tag ;o).. da freu ich mich auch schon drauf. ich hoffe es klappt bei dir mit der milch.
danach die nächsten zwei tage ohne obst werden bestimmt hart ;o(.. aber ich habe mir auch schon überlegt vielleicht etwas obst zu essen.. irgendwie habe ich mich so sehr daran gewöhnt.
ich esse immer noch die tomaten-variante.. wobei mich die parika stören.. die nächste koche ich mit kaisergemüse, kohl und champignons.. und anstatt der zwiebelsuppe nehme ich gemüsebrühe.. die hat bei ww keine points also wird es auch so gehen.
wünsche dir weiterhin tolle erfolge ;o)
lg
nicole