kennt das jemand? Unverträglichkeit gegen Jogurt?

Hallo,
mein Frühstück besteht aus Jogurt natur, Früchten und Haferflocken. Also so, wie es in manchen Diätbüchern zu lesen ist ;-)
Nun ist es aber so, dass ich in der letzten Zeit immer Blähungen (tschuldigung) habe. Und ich meine beobachtet zu haben, wenn ich was anderes esse bzw. nur mal Obst, dass es eben dann nicht so ist.
Kennt das jemand? Wie kann ich sonst noch herausfinden, ob ich Jogurt vertrage/nicht vertrage? MÖchte deswegen nicht zum Allergologen...
LG
Claudia

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Re: kennt das jemand? Unverträglichkeit gegen Jogurt?

Hallo Claudia,
verträgst du denn sonst Milch und Milchprodukte. Manche vertragen ja den Milchzucker nicht. Du kannst ja mal so ein Minus-L-Milchprodukt ausprobieren, ob es dann besser ist.
Da ist die Lactose ausgeschaltet.
LG Conny

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Re: kennt das jemand? Unverträglichkeit gegen Jogu

Hi Conny,
ich denke schon, dass ich Milchprodukte vertrage. Ich bin aber auch ein bißchen deshalb auf die Idee gekommen, weil mein Vater seit einer Weile auf Jogurt mit Durchfall reagiert. Und ich meine eben, auch bei mir einen Zusammenhang festgestellt zu haben. Wahrscheinlich komme ich einfach nur mit ausprobieren weiter ;-)
LG
Claudia

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Re: kennt das jemand? Unverträglichkeit gegen Jogu

huhuuuuuu
ich kann milch trinken und auch mal einen joghurt essen aber es darf nicht zu viel sein. bei mir geht es über die haut.
also es ist nicht so das ich gar nix vertrage. ich muß es eben dosieren
LG anke

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Re: kennt das jemand? Unverträglichkeit gegen Jogu

Wenn ihr mit Durchfall reagiert, würde ich auf jeden Fall mal Minus L Produkte probieren, das ist häufig ein Zeichen für Unverträglichkeit Milchzucker gegenüber, meine Schwester hat das ganz schlimm. Das hat harmlos angefangen und wurde immer schlimmer, bis sie nur noch Minus L Produkte genommen hat, und das Problem war erledigt.
Liebe Grüße Stefi

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Ich kenne das nur zu gut...

... und benutze deswegen nur noch Minus L Milchprodukte von Omira, sehr gut verträglich und ich bin meine blöden Blähungen los.
Liebe Grüße Stefi

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Re: kennt das jemand? Unverträglichkeit gegen Jogurt?

Hallo Claudia,
hast du schon mal daran gedacht das vielleicht die Haferflocken schuld sind?
Ich esse ab und zu einen Frischkornbrei mit Apfel und Milch und habe danach leider auch Probleme mit Blähungen, wenn ich nur Milch trinke gibt es überhaupt kein Problem.
Probier vielleicht einen Tag nur Joghurt mit Obst.
LG Marion

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