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kann es nich fassen!!habe zugenommen

Hei ihr,also ich weiß nicht obs an der Waage bei WW lag,aber ich habe 300 gr zugenommen.War bei einer anderen Gruppe da unsere Gruppe Urlaub hatte.Zuhause hatte viel weniger.Habe mich immer an die Punkte gehalten und getrunken habe ich auch.Habe gestern abend dadurch eine Futterattacke gehabt und zugeschlagen.Weiß nicht woran es lag.Meiner motivation hatts echt geschadet,wollte gestern schon wieder alles hinwerfen.Och man ist das ätzend.LG Bianka
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Re: kann es nich fassen!!habe zugenommen

Du kannst eigentlich eine Zu- oder Abnahme nur dann realistisch beurteilen, wenn Du immer die gleiche Waage "befragst". Da Du auf einer anderen WW-Waage gestanden hast, ist das Ergebnis nicht ausschlaggebend. Nimm doch nur Deine persönliche Waage als "Maßband". Alles andere ist doch unrealistisch. Oder nimm wirklich ein Maßband und miss mal regelmässig Deinen Umfang an den Problemzonen. Ein anderes gutes Mittel ist auch, an zu engen Hosen zu beobachten, wie alles lockerer wird. Du willst doch nicht im ernst alles hinschmeissen, nur weil die Waage der anderen Gruppenleiterin nicht so funktioniert wie die, die Du gewohnt bist? Oder? Gruß, Sun*

Re: kann es nich fassen!!habe zugenommen

hallo bianka,
wir beide kämpfen in der gleichen "gewichtsklasse" von daher kann ich dich gut verstehen. bei uns dauert es eh länger, bis man von der hart erkämpften abnahme mal was sieht und dann ist man auch schneller versucht, bei einem tiefschlag aufzugeben.
aber ich kann dem beitrag von sun nur beipflichten: orientier dich ausschließlich an einer waage oder fang an, deine maße regelmäßig zu kontrollieren da zeigen sich oft erfolge, auch wenn sich zahlenmäßig nix tut.
wegen den blöden 300 gramm wirst du doch jetzt nicht aufgeben wollen! dank dran, wie schlecht es dir wieder geht wenn du versuchst, dich doch wieder mit deinem aktuellen gewicht langfristig anfreunden zu wollen so nach dem motto "bleibe ich halt dick" (ich weiss wovon ich rede). das frustriert doch noch viel mehr oder ?
doof ist nur, dass du für die (angebliche) zunahme strafe zahlen musst oder wie ist das in einer ww-gruppe ?
ich werde demnächst auch mal losziehen und mir so ein maßband kaufen. will nämlich nach dem urlaub auch wieder konsequenter einsteigen und die uhu bis jahresende in angriff nehmen.
fährst du nicht bald in mutter-kind-kur ?
wie machst du es da - wird da dein gewicht auch kontrolliert oder nimmst du eine waage mit ?
liebe grüße und kopf hoch
rena

Re: kann es nich fassen!!habe zugenommen

Huhu Rena,ja ich fahre bald in Kur und hoffe da mein Programm weiterführen zu können.Ich überlege schon ob ich nicht meine eigene Waage mitnehmen soll.Denn sonst habe ich dort auch wieder ein anderes Ergebniss.Es ist schon blöd das ich mich avon so runter reißen lasse,aber ich denke hier bekomme ich genug auftrieb.Also danke für den zuspruch und ich hoffe nächste Woche ein besseres ergebniss zeigen zu können.LG Bianka

Re: kann es nich fassen!!habe zugenommen

Hi Bianka
nee komm nicht aufegebn nur wegen den 300g mehr. Was sagt denn deine Waage zu Hause? Vielleicht lags echt an der Waage von der anderen WW_gruppe. Gehe nach dem Urlaub wieder zu deiner normalen Gruppe und bis dahin eisern durchhalten!!!! Du schaffst das auch. Hast doch bisher auch so toll gemacht!!!!
LG Anja

Re: wenn nur nicht die lirmes wäre *schnief*

Dank eurem zuspruch geht es mir schon wieder etwas besser.Leider muss ich diese Woche jeden Tag die 4 Points sparen da wir nächste Woche Kirmes haben und wir Dienstag abend mit dem Kegelclub drüber gehen.Und ich esse IMMER eine Krakauer vom Schwenkgrill.Da freue ich mich das gaaaanze Jahr drauf.Nun hoffe ichd as es auch klappt mit dem sparen,da ich eigentlich *ASCHEAUFMEINHAUPTSTREUE* nächste Woche nicht zum wiegen wollte.Nach dem Schock gestern werde ich aber eisern sein und sparen was ich kann.LG Bianka
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