kennt sich jemand damit aus??
Lebensmittel, die die Fettverbrennung ankurbeln, sind warme, Tomaten zum Beispiel kalte..
Kennt das jemand, was genau bedeutet das und wo kann man das nachlesen??
LG
Peanut
kalte und warme Lebensmittel
Bisherige Antworten
Re: kalte und warme Lebensmittel
hi peanut,
generell gilt vitamin c als fettburner.
lebensmittel mit vitamin c sind insbesondere kartoffeln, ananas, orangen, zitronen, paprika usw.
dann sagt "man" so, daß scharfes einen fatburner effekt hat, zudem sollte man viiiiel trinken und auch viel entwässernde sachen trinken (brennessel*würg* ect.)
manchmal kurbelt auch punkte verschieben den stoffwechsel an (also aufsparen und dann verfuttern).
und ich glaube, kaffee ist auch als fettburner verschrien.
gekochte gemüse sind leichter verdaulich, mehr arbeit und damit mehr energieverbrnnung hat der darm allerdings mit dem rohzustand.
mehr fällt mir so ad hoc nicht ein...
vlg,
alive
generell gilt vitamin c als fettburner.
lebensmittel mit vitamin c sind insbesondere kartoffeln, ananas, orangen, zitronen, paprika usw.
dann sagt "man" so, daß scharfes einen fatburner effekt hat, zudem sollte man viiiiel trinken und auch viel entwässernde sachen trinken (brennessel*würg* ect.)
manchmal kurbelt auch punkte verschieben den stoffwechsel an (also aufsparen und dann verfuttern).
und ich glaube, kaffee ist auch als fettburner verschrien.
gekochte gemüse sind leichter verdaulich, mehr arbeit und damit mehr energieverbrnnung hat der darm allerdings mit dem rohzustand.
mehr fällt mir so ad hoc nicht ein...
vlg,
alive
Re: kalte und warme Lebensmittel
hallo alice,
ich weiss es nicht sicher, aber ich kann mir fast nicht vorstellen, dass kaffee ein fettburner sein könnte.
da kaffee ja dem körper wasser entzieht, sollte man ja zu jeder tasse kaffee auch ein glas wasser trinken.
vielleicht deshalb? man bekäme halt dann eine höhere wasserzufuhr ...
glg, dagmar
ps: bei meinem kaffeegenuss müsste ich schlank sein ... *g*
ich weiss es nicht sicher, aber ich kann mir fast nicht vorstellen, dass kaffee ein fettburner sein könnte.
da kaffee ja dem körper wasser entzieht, sollte man ja zu jeder tasse kaffee auch ein glas wasser trinken.
vielleicht deshalb? man bekäme halt dann eine höhere wasserzufuhr ...
glg, dagmar
ps: bei meinem kaffeegenuss müsste ich schlank sein ... *g*
Re: kalte und warme Lebensmittel
hi dagmar,
doch, daß habe ich schon häufiger gehört und sogar auch schon gelesen... leider weiß ich nicht mehr wo :-(
aber ob das auch stimmt - dafür kann ich meine hand nicht ins feuer legen.
abgesehen davon - ich mag keinen kaffee :-)
vlg,
schön das du beim wiegetag wieder mitmachst!
alice
doch, daß habe ich schon häufiger gehört und sogar auch schon gelesen... leider weiß ich nicht mehr wo :-(
aber ob das auch stimmt - dafür kann ich meine hand nicht ins feuer legen.
abgesehen davon - ich mag keinen kaffee :-)
vlg,
schön das du beim wiegetag wieder mitmachst!
alice
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