in 3 Tagen der Erhaltung 600g abgenommen. 80)))
Hallo und einen wunderschönen guten Morgen liebe Mädels,
ich habe mich so gefürchtet, heute auf die Waage zu steigen und ihr könnt euch nicht vorstellen, wie froh ich war, zu sehen das ich während der Erhaltung, wo ich 3-5 Äpfel am Tag mehr zu mir genommen habe bissi was über 1Pfund abgenommen zu haben.*freuhüpftanzjubeljauchz*
Musste zwar trotz der Abnahme ein fettes Plus beim Wiegetag eintragen, aber ich habe mit so viel mehr Gewicht gerechnet, das ich sogar abnehme habe ich zwar gehofft, aber nicht daran geglaubt. Ich bin so happy. Mein Start ins WE ist gerettet und für gute Laune gesorgt, trotz des wirklich scheußlichen Wetters.
wünsche allen ein wunderschönes, erholsames WE!!
GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGLG, Hanka super glücklich :-D
juhuuuuuuuuuuuu, mehr gegessen und trotzdem
Bisherige Antworten
Re: juhuuuuuuuuuuuu, mehr gegessen und trotzdem
oooooooooh du glückliche!!! ich gönne es dir neidlos!!! wie schön! vielleicht sollte ich noch mehr essen, damit bei mir wieder was passiert........hatte gestern wieder gezählt und 2 äpfel gespart und erdbeeren zum entwässern gegessen und trotzdem heute wieder das fiasko! 85,7kg wie gehabt :-((((((((((((((.
wenigstens hast du einen tollen erfolg, super! GLG, kerstin sehr frustriert
wenigstens hast du einen tollen erfolg, super! GLG, kerstin sehr frustriert
Re: juhuuuuuuuuuuuu, mehr gegessen und trotzdem
Hallo Kerstin,
ich kann verstehen, dass du frustriert bist. Ging mir auch so, als nix weg ging oder sogar was drauf.
Bei Erdbeeren bzw. Obst allgemein solltest du übrigens aufpassen, denn zuviel davon kann auch ohne P. zur Zunahme führen. Manche reagieren mehr auf Fruchtzucker, manche weniger.
Ich drück dir die Daumen, dass es bald wieder runter geht. Das schaffst du bestimmt und denk positiv, dass hilft bei der Abnahme nämlich auch. :-)
GLG Conny
ich kann verstehen, dass du frustriert bist. Ging mir auch so, als nix weg ging oder sogar was drauf.
Bei Erdbeeren bzw. Obst allgemein solltest du übrigens aufpassen, denn zuviel davon kann auch ohne P. zur Zunahme führen. Manche reagieren mehr auf Fruchtzucker, manche weniger.
Ich drück dir die Daumen, dass es bald wieder runter geht. Das schaffst du bestimmt und denk positiv, dass hilft bei der Abnahme nämlich auch. :-)
GLG Conny
Re: juhuuuuuuuuuuuu, mehr gegessen und trotzdem
Danke Conny! Schön, dass Du wieder online bist - das ist ganz schön blöd, wenn man es gewöhnt ist, man fühlt sich dann so abgeschnitten, gell!
Ansonsten hab ich gestern nur einen Apfel gegessen an Obst, also noch gut im Rahmen, weiß ja auch nicht, was los ist. Vielleicht sollte ich einfach locker bleiben, wie du schon sagtest, solche Hänger sind ja auch mal normal, aber das sagt sich halt leichter als man dann damit klar kommt.....
Wie fühlst Du dich im neuen Heim? Hast Du noch viel auszupacken? GLG, Kerstin
Ansonsten hab ich gestern nur einen Apfel gegessen an Obst, also noch gut im Rahmen, weiß ja auch nicht, was los ist. Vielleicht sollte ich einfach locker bleiben, wie du schon sagtest, solche Hänger sind ja auch mal normal, aber das sagt sich halt leichter als man dann damit klar kommt.....
Wie fühlst Du dich im neuen Heim? Hast Du noch viel auszupacken? GLG, Kerstin
@kimberlix!
Hallo liebe Kerstin,
bist du lieb!! Danke!! :-D
Ja, vielleicht solltest du es einfach mal darauf ankommen lassen und doch noch was mehr essen, müssen ja keine Süßigkeiten und überhaupt Unmengen sein, nur bissel mehr halt. Du kannst ja dann nach 2-3 Tagen mal auf die Waage und überprüfen, ob es hilft.
Ich trinke seit der Erhaltung 1-1,5l Molke und kann wunderbar auf Toilette, was vorher nicht der Fall war, vielleicht liegt es auch daran, das ich trotz mehr essen etwas an Gewicht verloren habe.
Kannste auch mal versuchen, das Pulverzeugs ist unverschämt lecker und süß. Habe Vanille und Schoko von Multaben.
Toi, Toi, Toi ich wünsche dir viel Erfolg!! Das wird wieder!!
GGGGGGGGGGGGGGGGGGGLG und ein schönes WE!!Hanka
bist du lieb!! Danke!! :-D
Ja, vielleicht solltest du es einfach mal darauf ankommen lassen und doch noch was mehr essen, müssen ja keine Süßigkeiten und überhaupt Unmengen sein, nur bissel mehr halt. Du kannst ja dann nach 2-3 Tagen mal auf die Waage und überprüfen, ob es hilft.
Ich trinke seit der Erhaltung 1-1,5l Molke und kann wunderbar auf Toilette, was vorher nicht der Fall war, vielleicht liegt es auch daran, das ich trotz mehr essen etwas an Gewicht verloren habe.
Kannste auch mal versuchen, das Pulverzeugs ist unverschämt lecker und süß. Habe Vanille und Schoko von Multaben.
Toi, Toi, Toi ich wünsche dir viel Erfolg!! Das wird wieder!!
GGGGGGGGGGGGGGGGGGGLG und ein schönes WE!!Hanka
Re: @kimberlix!
unverschämt süß???
*würg* wenn es nicht so aussehen würde wie kakao und ich beim trinken ganz schnell bin, würde ich es nicht runterbrkommen. es stinkt wiederlich :-))) sagt auch mein mann
aber es macht satt :-)
lg katina
auch multaben schokimolki
*würg* wenn es nicht so aussehen würde wie kakao und ich beim trinken ganz schnell bin, würde ich es nicht runterbrkommen. es stinkt wiederlich :-))) sagt auch mein mann
aber es macht satt :-)
lg katina
auch multaben schokimolki
*grins*
Huhuuu Katina,
ich habe auch schon gehört, das viele es anders empfinden und sie eher für widerlich halten. *zwinker* Mir schmeckt es besser als Kakao, aber Vanille ist mein Favorit, da könnt ich drin baden.*lach*
So verschieden sind halt Geschmäcker, aber das ist auch gut so, gelle.*g*
GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGLG und ein schönes WE, Hanka
ich habe auch schon gehört, das viele es anders empfinden und sie eher für widerlich halten. *zwinker* Mir schmeckt es besser als Kakao, aber Vanille ist mein Favorit, da könnt ich drin baden.*lach*
So verschieden sind halt Geschmäcker, aber das ist auch gut so, gelle.*g*
GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGLG und ein schönes WE, Hanka
Re: *grins*
ich hab mir jetzt noch naturmolke geholt, die mix ich einfach in säfte rein.
....sauerkrautsaft mit molke gibt bestimmt mächtig durchmarsch *giggel*
lg katina
....sauerkrautsaft mit molke gibt bestimmt mächtig durchmarsch *giggel*
lg katina
Re: @kimberlix!
hi hanka! danke fürs aufbauen!! ja, klar, es wird bestimmt wieder. die schokomolke hab ich auch zuhause, trinke aber nicht soviel davon. ich finde es geht vom geschmack, reißt mich aber nicht vom hocker :-). blöd finde ich, dass süßstoff drin, normal achte ich auf sowas, aber ich war mit 2 kindern im dm an diesem tag etwas hektisch *g*.....
naturmolke find ich eklig, bisschen geschmack muss schon dabei sein. kaufe manchmal welche aus dem kühlregal, aber ich könnte wirklich nicht behaupten, dass mich das satt macht. ich brauch schon substanz :-))
es kann ja auch sein, dass ich einen eisprung habe, auch wenn noch keine mens kommt, vielleicht ist dann auch alles ein bisschen durcheinander.
ich mache mal ein paar tage normal mit zählen weiter und sehe dann am montag weiter.
dir auch ein schönes wochenende!!! LG, kerstin
naturmolke find ich eklig, bisschen geschmack muss schon dabei sein. kaufe manchmal welche aus dem kühlregal, aber ich könnte wirklich nicht behaupten, dass mich das satt macht. ich brauch schon substanz :-))
es kann ja auch sein, dass ich einen eisprung habe, auch wenn noch keine mens kommt, vielleicht ist dann auch alles ein bisschen durcheinander.
ich mache mal ein paar tage normal mit zählen weiter und sehe dann am montag weiter.
dir auch ein schönes wochenende!!! LG, kerstin
Re: juhuuuuuuuuuuuu, mehr gegessen und trotzdem
Hallo Hanka,
ich freu mich riesig mit dir. Manchmal braucht der Körper wohl einfach die entspanntere Einstellung zum Essen. Mach weiter so!
GGGGGGGGGGGLG von Conny
ich freu mich riesig mit dir. Manchmal braucht der Körper wohl einfach die entspanntere Einstellung zum Essen. Mach weiter so!
GGGGGGGGGGGLG von Conny
@schwani!!
Hallo meine liebe Conny,
vielen Dank, du bist unglaublich lieb!! :-D
Hoffe du fühlst dich schon wohl im neuen Heim und konntest dich schon bissi einleben. Wie gefällt's Nina?
Wünsche dir viel Erfolg weiterhin!!
ein schönes WE und GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGLG, Hanka
vielen Dank, du bist unglaublich lieb!! :-D
Hoffe du fühlst dich schon wohl im neuen Heim und konntest dich schon bissi einleben. Wie gefällt's Nina?
Wünsche dir viel Erfolg weiterhin!!
ein schönes WE und GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGLG, Hanka
Re: juhuuuuuuuuuuuu, mehr gegessen und trotzdem
Hallo Hanka,
das ist doch schön vielleicht brauchte dein Körper einfach etwas mehr Energie damit er jetzt wieder auf Hochtouren verbrennt...
Wünsch dir das es so weiter geht!
gglg Nicole
das ist doch schön vielleicht brauchte dein Körper einfach etwas mehr Energie damit er jetzt wieder auf Hochtouren verbrennt...
Wünsch dir das es so weiter geht!
gglg Nicole
Re: juhuuuuuuuuuuuu, mehr gegessen und trotzdem
Hi Nicole,
das hast du hoffentlich recht.
Der Stoffwechsel dürfte allerdings nicht runter sein, da ich alle 7 Tage Refeed Tag mache.
dir auch weiterhin viel Erfolg, du hast schon super was geschafft!!
GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGLG und schönes WE!!Hanka
das hast du hoffentlich recht.
Der Stoffwechsel dürfte allerdings nicht runter sein, da ich alle 7 Tage Refeed Tag mache.
dir auch weiterhin viel Erfolg, du hast schon super was geschafft!!
GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGLG und schönes WE!!Hanka
Re: juhuuuuuuuuuuuu, mehr gegessen und trotzdem
Hallo Hanka,
du hast Post!!!! Hab dir eben was übers Profil geschickt :o)
Danke für dein Kompliment!!!!
Schönes WE
gglg Nicole
du hast Post!!!! Hab dir eben was übers Profil geschickt :o)
Danke für dein Kompliment!!!!
Schönes WE
gglg Nicole
Re: juhuuuuuuuuuuuu, mehr gegessen und trotzdem
Huhu Hanka ;o) Mensch toll ich freu mich mit dir! Ich habe ja auch nach ein paar Tagen Erhaltung genau 600g weniger gehabt. Sind aber auch leider fast wieder drauf. Aber ich will ja auch halten bis nach Ostern und das mach ich ja nun. Ich bin mir fast sicher das es nach Ostern wieder richtig gut klappt mit dem Abnehmen. Wann steigst du wieder richtig ein? Weiter alles gute für dich. Lg Keksi
Re: juhuuuuuuuuuuuu, mehr gegessen und trotzdem
Hallo Klaudia,
danke du Liebe, das du dich mit mir freust!!
Mach mir keine Angst, das darf nicht wieder drauf gehen.*gg*
Denke auch das es nach so ner Auszeit wieder besser purzelt.
Ich mache noch ne Woche so, mal sehen wie es weiter läuft und fange sicher vor Ostern wieder an, das wäre sonst für mich ein Freifahrtsschein über die Osterfeiertage.Du verstehst schon, gelle.
die auch alles Gute weiterhin und ein schönes WE!!
GGGGGGGGGGGGGGLG, Hanka
danke du Liebe, das du dich mit mir freust!!
Mach mir keine Angst, das darf nicht wieder drauf gehen.*gg*
Denke auch das es nach so ner Auszeit wieder besser purzelt.
Ich mache noch ne Woche so, mal sehen wie es weiter läuft und fange sicher vor Ostern wieder an, das wäre sonst für mich ein Freifahrtsschein über die Osterfeiertage.Du verstehst schon, gelle.
die auch alles Gute weiterhin und ein schönes WE!!
GGGGGGGGGGGGGGLG, Hanka
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