jojo Efekt
LG, Chaschmir
Re: jojo Efekt
wahrscheinlich nimmst Du zu wenig Nahrung auf, denn eine gewisse Kalorienzufuhr (Punkte) muß man schon essen - sonst nimmt man nicht ab. Der Körper darf nicht denken, daß man abnehmen möchte. Ich will ja nicht aufdringlich klingen, aber versuche es mal mit WW *grins*
GLG Lun@
Re: jojo Efekt
das mit den WW hatte ich mir auch schon mal überlegt. Aber da ich immer ziemlich skeptisch bin habe ich diesen Schritt noch nicht gewagt. Hast Du denn damit gute Erfahrung gemacht????
LG
Re: jojo Efekt
ich habe in 7 Monaten 14 Kilo mit WW abgenommen ohne zusätzlichen Sport. Für mich ist WW die beste Methode, da ich essen kann und nicht hungern brauche. Ich habe auch lange gebraucht, bis ich mich für WW entschlossen habe, aber eine Freundin von mir hat damit fast 30 Kilo abgenommen und hält dieses Gewicht seit 2 Jahren *neidischbin* und ich möchte es auch gerne schaffen.
GLG Lun@
Re: jojo Efekt
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