ist in Cola light Zucker oder sowas ?
ich stelle meine Frage mal bei Euch hier, Ihr seid sicher sehr gut informiert diesbezüglich.
Undzwar meint meine Schwiegermutter immer, mein Mann und ich sind zu fett, weil wir manchmal Cola light trinken und das stimmt alles gar nciht, daß die sowenig Kal. hat, wie es draufsteht, das ist alles gelogen...
Wie ist das denn jetzt nun ?
Gruß maja
Re: ist in Cola light Zucker oder sowas ?
erstmal finde ich solche Sprüche deiner Schwiegermutter unter aller Kanone! Mal abgesehen davon hat sie unrecht, da in Cola Light wirklich kein Zucker drin ist, sondern Süßstoff! Also Cola Light macht überhaupt nicht dick. Das ist blödsinn. Erklär doch mal deiner Schwiemu was das Wörtchen "Light" bedeutet. Alte Leute haben es meist nicht so mit dem Englisch *gg*.
Wünsche euch weiterhin viel Erfolg.
lg
lani
Re: ist in Cola light Zucker oder sowas ?
damit nervt die mich schon seit 3 Jahren !!! Immer mal wieder kommt sie damit, daß sie irgendwas gelesen hätte, sie weiß selbst nicht genau was !!! *wunderlich* daß diese Light-Sachen , wie sie so schön sagt, viiiiiiel schlimmer sind als die ANDEREN *Zitatende* Oh man, ich werd noch verrückt. Was meint die denn ?
Sie wird richtig wütend und sagt, ich weiß ja immer alles besser, kein wunder, daß wir zu fett sind *frechheitwas?*
LG Maja
Re: ist in Cola light Zucker oder sowas ?
Also, was den Zuckergehalt in Cola light angeht, hat Deine Schwiegermutter natürlich unrecht. Während in der normalen Cola ja bekanntlich 37 Stück Würfelzucker pro Liter enthalten sind, enthält Cola light keinen Zucker. Was allerdings die anderen Stoffe in Cola light (oder anderen light-Produkten) angeht, gebe ich Deiner Schwiegermutter vollkommen recht, die sind echt "viel schlimmer" als die normalen Produkte. Cola light enthält den Süßstoff Aspartam, der inzwischen als eine der gfährlichsten Substanzen überhaupt gilt, die in Lebensmitteln zu finden sind. Er steht im Verdacht, eine ganze Reihe von schweren Krankheiten zu verursachen. Wenn Du Interesse hast, dann lies mal unter gesund-laenger-leben.de/Aspartam (mit dem üblichen davor und htm dahinter) nach. Im Übrigen verhindern Süßstoffe die Kalziumaufnahme des Körpers und lösen Heisshungerattacken aus (unter Umständen sind sie daher denkbar ungeeignet während einer Diät).
Ich verzichte inzwischen nach Möglichkeit auf jeglichen Süßstoff.
Vielleicht konnte ich Dir ein bisschen weiterhelfen.
Viele Grüße aus Hamburg, Annette
Re: ist in Cola light Zucker oder sowas ?
Das wird die Mutter meines Mannes aber gar nicht gerne hören, sie meint nämlich immer wieder, weil wir Übergewicht haben, daß es an der Cola light liegt.
Kannste mal sehen, sie liest es ständig, kommt auf uns zu und textet uns damit voll,w ie recht sie doch hat und kann uns nichtmal genau sagen, was denn nu mit der light überhaupt ist, auf jeden fall macht die uns dick .
LG von einer Schwiegerdrachengenervten Maja
@Maja u. L.T.
Hier sind auch welche die wärend der Stillzeit auch WW machen.
Gruß Diana
@ Diana
Vielleicht sollte ich mich hier bei euch mal einklinken so langsam, ihr helft einem ja, oder ?
Ich muß in nächster Zeit, egal wie lange es dauert, 20 kg gut abnehmen.
Gruß Maja
Re: @ Diana
Den Einkaufsführer habe ich mir bei ebay für Schweine Geld ersteigert.Aber es lohnt sich, wenn man nicht gerade bei WW Treffen mit macht wo man ihn glaube billgier bekommt.
Ich habe weniger Fett gegessen z.B. keine Butter mehr.Dann selten Brot, lieber das Knäckebrot von Ikea mir gehollt.
Viel mit 0,1%Fett geholt.
Beim Mittag auf Soßen verzichtet, meine Schnitzel nicht paniert oder wenn ich alleine war, habe ich mir nur mal Putenschnitzel mit Kartoffeln und gekochten Möhren gemacht.
Das Schnitzel nicht paniert.
Sind so kleinigkeiten die punkte sparen und aber auch sat machen.
LG Diana
Re: ist in Cola light Zucker oder sowas ?
Ich nehme seit der Diät nur Süßstoff und habe aber noch nichts mit großen Heißhungerattacken gemergt und wenn doch mal eine da war ist dies bestimmt normal.Aber ich habe es ja nur beim Tee und kaffee genommen, also sehr viel war es nicht was ich brauche.
LG Diana
Re: ist in Cola light Zucker oder sowas ?
Sicher ist das sehr individuell, wie man auf den Süßstoff reagiert. Es ist halt wissenschaftlich nachgewiesen, dass er über den Blutzucker eine Heisshungerattacke auslösen kann (die man vielleicht auch erst Stunden später merkt). Vielleicht bist Du nicht so sensibel oder hast Dich gut im Griff. Ich trinke ja überhaupt keinen Kaffee mehr und meinen Tee süße ich (wenn überhaupt) mit Honig. Süßstoff ist ja schon Jahre im Gerede, von wegen krebserregend u.a. Mir kommt jedenfalls nach Möglichkeit keiner mehr in´s Essen!
Viele Grüße, Annette
Re: ist in Cola light Zucker oder sowas ?
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