hallo mädels
hm, vielleicht gibts hier ja auch männer...? ;o)
also ich versuchs auch nochmal mit WW, hab schon mal damit abgenommen aber dann mangels wille abgebrochen. ausserdem hab ich letzten herbst wegen einer OP wo ich 2 monate nur liegen durfte und einer anschliessenden FG 17kg zugenommen :o(
von april bis jetzt machte ich das inform konsept und hab jetzt 5,7 kg abgenommen. nun ist der kurs vorbei und ich möchte wieder mit WW einsteigen. hab jetzt auch einen crosstrainer zuhause und geh jeden tag 20-40 min rauf.
gibts was neues bei WW, muss ich was besonderes beachten? das letzte mal war ich vor 2 jahren bei WW.
ach ja, und darf ich vielleicht auch auf eure gewichtsliste? *liebschau* :o)
danke euch jetzt schon für eure antworten, ich freu mich auf gemeinsamen abnahme erfolg!
gglg sandra, das megamoppelchen ;o) *hihi*
ich versuchs auch mal wieder...
Bisherige Antworten
Re: ich versuchs auch mal wieder...
haaaaallo sandra :-))
schön dich hier zu treffen!!!! ich wünsche dir hier viel spaß, hoffe du fühlst dich wohl und motiviert!!!
viel erfolg gelle!
alles liebe,
sunny (84kg - 75kg - 68kg)
schön dich hier zu treffen!!!! ich wünsche dir hier viel spaß, hoffe du fühlst dich wohl und motiviert!!!
viel erfolg gelle!
alles liebe,
sunny (84kg - 75kg - 68kg)
Re: ich versuchs auch mal wieder...
hallo Sunny!
ja hab dich schon gesehen - find es auch schön dich hier zu treffen :o)
vielen dank, auch dir weiterhin viel erfolg, hast ja schon superschön abenommen!
gglg sandra, die deine fotos im profil einfach klasse findet :o)))
ja hab dich schon gesehen - find es auch schön dich hier zu treffen :o)
vielen dank, auch dir weiterhin viel erfolg, hast ja schon superschön abenommen!
gglg sandra, die deine fotos im profil einfach klasse findet :o)))
Re: ich versuchs auch mal wieder...
hallo sandra,
lieben dank für die komplimente :-))) na weisste, bei der motivation hier kann ich dir die sicherlich baaaald zurückgeben!!!
alles liebe,
sunny
lieben dank für die komplimente :-))) na weisste, bei der motivation hier kann ich dir die sicherlich baaaald zurückgeben!!!
alles liebe,
sunny
das hoff ich! :o) danke dir, gglg sandra
Re: ich versuchs auch mal wieder...
Hallo Sandra,
willkommen in unserer Truppe. Klar kannst du dich in die Liste eintragen, wir sammeln schließlich Sterne.
Ich weiß nicht, wie WW vor zwei Jahren war, bin ganz neu dabei. Gabs da schon Flexpoints?
Viel Erfolg und LG
Conny 1,73/109,2/103/70
willkommen in unserer Truppe. Klar kannst du dich in die Liste eintragen, wir sammeln schließlich Sterne.
Ich weiß nicht, wie WW vor zwei Jahren war, bin ganz neu dabei. Gabs da schon Flexpoints?
Viel Erfolg und LG
Conny 1,73/109,2/103/70
Re: ich versuchs auch mal wieder...
hallo Conny
danke fürs willkommen heissen :o)
nein, diese flexpoints gabs eben noch nicht, was ist denn das genau? hat das vielleicht jemand im profil wo ich nachlesen kann...? *neugier*
dir auch weiterhin viel erfolg!
lg sandra
danke fürs willkommen heissen :o)
nein, diese flexpoints gabs eben noch nicht, was ist denn das genau? hat das vielleicht jemand im profil wo ich nachlesen kann...? *neugier*
dir auch weiterhin viel erfolg!
lg sandra
Re: ich versuchs auch mal wieder...
hallo sandra,
auch von mir ein herzliches willkommen!!
bei sun* stehen viele WW Infos und Tipps.
lg und viel erfolg
nicole
1,73/118,5/99,8/70
auch von mir ein herzliches willkommen!!
bei sun* stehen viele WW Infos und Tipps.
lg und viel erfolg
nicole
1,73/118,5/99,8/70
Re: ich versuchs auch mal wieder...
hallo Nicole
vielen dank auch an dich, lieb wie ihr mich willkommen heisst :o)
danke für den tip wegen sun!
auch dir weiterhin viel erfolg, du hast ja scho ganz schön was geschafft! :o)
lg sandra
vielen dank auch an dich, lieb wie ihr mich willkommen heisst :o)
danke für den tip wegen sun!
auch dir weiterhin viel erfolg, du hast ja scho ganz schön was geschafft! :o)
lg sandra
herzliches willkommen
hier ein paar kurze infos:
montag ist wiegetag bis etwa dienstag abend kann man seine werte eintragen
mittwoch ist rückblick und vorschau tag, da kann jeder berichten, wei es die letzte woche gelaufen ist und was man für vorsätze hat.
ansonsten gibt es hier jeden tag einen topfgucker, der dich inspirieren soll. auf anfrage erhält man meist auch das rezept ;-)
auf meiner seite hier findest du die wichtigsten infos und wie der wiegetag funktioniert.
http://home.qualimedic.de/~daniela1978/
viel spaß also hier mit uns und wie immer
nutze die dicken chancen für eine schlanke linie ;-))))
vlg
daniela
montag ist wiegetag bis etwa dienstag abend kann man seine werte eintragen
mittwoch ist rückblick und vorschau tag, da kann jeder berichten, wei es die letzte woche gelaufen ist und was man für vorsätze hat.
ansonsten gibt es hier jeden tag einen topfgucker, der dich inspirieren soll. auf anfrage erhält man meist auch das rezept ;-)
auf meiner seite hier findest du die wichtigsten infos und wie der wiegetag funktioniert.
http://home.qualimedic.de/~daniela1978/
viel spaß also hier mit uns und wie immer
nutze die dicken chancen für eine schlanke linie ;-))))
vlg
daniela
Re: herzliches willkommen
hallo Daniela
wow, das ist super, danke für die vielen infos!
dann werd ich ab nächsten montag dabei sein beim
wiegetag!
danke und auch dir alles gute weiterhin und
viel erfolg!
glg sandra
wow, das ist super, danke für die vielen infos!
dann werd ich ab nächsten montag dabei sein beim
wiegetag!
danke und auch dir alles gute weiterhin und
viel erfolg!
glg sandra
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